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袁宗皋被她說得微愣，但這個時代的道士多多少少懂一些養氣煉體的功夫，冼如星都能將瀕死的自己拉回來，對這方面肯定更加精通，於是連忙問道：「這亞健康是何物？」
「就是表面看著沒事兒，但其實身體裡已經很多毛病。中年男性亞健康了很可能導致浮腫脫髮氣短……」冼如星看了他一眼，又加上一句，「還有不|舉」
袁宗皋毛骨悚然，事實上，沒有哪個男人聽到這兩字不害怕的，於是急匆匆開口道：「那應該怎麼辦！？」
「先生莫慌，」冼如星淡定地表示：「暫且待貧道去尋一強身健體的功法，你就照著練，再注意下飲食，用不了多久就能調節過來。」
「拜託道長了！」袁宗皋鄭重謝過，心事重重地轉身離去。
等他走後，冼如星就去豹房找了玄一道人。
雖然表面油滑不靠譜，但玄一可是正經大道觀掌教，年輕的時候也曾雲遊四方，闖下赫赫聲名，對於道家各項技能，可謂信手拈來。對於冼如星向自己索要強身健體的功法，想都沒想直接掏出來一大堆。
「這都是我門派內部功法，有的稍微難了點兒，要是年齡大了想入門，我推薦這一本，只要堅持連上個一年半載，體魄就能改善不少，不說別的，就是爬山，一口氣爬到中段不在話下！」
「真的假的？」冼如星知道玄一有真本事，但見其說得如此大包大攬，還是忍不住質疑。
旁邊妙樂見不得有人質疑自己師父，立刻開口道：「當然是真的，我師父前天嘴饞想要嘗嘗宮裡樹上結的果子是什麼味兒，一連爬了三棵樹，他……」
話還沒說完，就被氣急敗壞的老胖頭兒趕出去。
看了看玄一的身形，又回想了下樹的高度，冼如星選擇了相信對方。
於是，袁宗皋便依照著冼如星的囑咐，開始了自己早中晚一天三次的鍛鍊計劃，可能是被那兩個字嚇到了，袁尚書打算堅決執行命令。每天練拳雷打不動，就連在內閣處理政務的時候，都抽出時間舞兩下。
對此楊一清笑道：「小袁啊，別看你是咱們這裡最年輕的，沒想到最是惜命，也是，前幾天暈倒可給我們這幫老頭子嚇壞了，聽聞你剛來那段時間連家都不回，吃喝都在內閣，可莫要那麼拼了，身體重要啊。不過我們還要謝謝你，要不是你陛下也不會下定決心重修擴建文淵閣。」
原來自打袁宗皋病了，嘉靖特意來內閣考察一番，當即就被這艱苦的工作環境震驚了，隨後親自掏腰包，又修了幾個隔間，雖然依舊簡樸寒酸，但最起碼閣老們能有自己單獨的桌案了。
「陛下恩澤，與我有什麼關係。」袁宗皋面色微紅，一板一眼地搖頭，之後還對楊一清提出邀請，讓他和自己一起鍛鍊，甚至把冼如星那套亞健康理論搬了出來。
楊一清聽完覺得好笑，他可是真上過戰場殺敵的，自然不會將這三腳貓功夫放在眼裡，但還是承情謝道：「我都這把歲數了，也沒閒心想這些，你自己努力。」說罷大笑著離去。
他倆說話也沒避著旁人，很快官場中就傳開仙師冼如星賜給袁閣老一部神功，練了之後不光能強身健體，而且能使得男人重振雄風！
自打一片藥治好了袁宗皋，大家看冼如星的眼神都不一樣了，曾經原本很多人以為其不過是個以色事人的江湖騙子，撐死有點掙錢的手段。然而現在發現竟然是個真有本事的，一時間態度集體恭敬了許多。
於是很快，絡繹不絕的人前往袁宗皋府上求秘籍，而且有愈演愈烈之勢，最後大半個朝廷的官員都開始練功打拳。
原本冼如星也沒怎麼在意，畢竟這些都是一時的，等到風頭過去大家也就冷靜下來了。
然而這日她先來無事，想著去找朱厚熜說說話，結果才到乾清
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