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几乎一个晚上。当她从梦中醒来后，发现自己的肚子已经开始嗡嗡作响了。
宁雨在此时说道“看来我要下去找点吃的去了，现在这功夫估计已经过了饭点了，不过通过昨天晚上的深度冥想。
如今的自己已经知道想要提升自己的精神力最好的方法就是扩大她的脑海里精神世界里头的精神海，最好的炼体方法就是通过不断的给自己肉体进行施加压力，在艰难和痛苦中磨练，才能拥有更加强大的体魄，在将来能够吸收更高年限的魂环。”
想着想着宁雨走出了自己的房间，向着他们七宝琉璃宗专属的餐厅走了过去，去那里看看还有没有剩饭之类的，填饱一下自己现在空荡荡的肚子。
不过后来想了一想，宁雨她终究还是没有去餐厅吃饭，而是走出宗门到街上买了很多很多东西和吃的，随后满怀微笑就这样高兴的返回到了宗门里头。
回到了自己的宗门之后，快速地走回了自己的卧室，拿出买回的早饭以及午餐，开始狼吞虎咽的吃了起来。吃完早饭收拾了一下脏乱的桌子，然后继续盘腿坐在舒服的床上，接着开始继续陷入到一个冥想当中。
通过不断的刺激自己的精神力从而不断的扩大自己的精神之海。直到修炼到下午。此时正是下午三点多钟，一个下人快步的走到了宁雨她的房门口前，敲了一下门对屋里正在修炼的宁雨说道“，小姐，宗主要你去趟宗门大厅，有重要的事情跟你讲。”
宁雨缓缓地从修炼中回过神来，听到了那个下人的话后，连忙的说了一声“嗯，我知道了，我准备一下就去宗门的大厅”下人听到他们这个大小姐回答之后，只是简单的叮嘱了一声，随后便慢步的走开了他们这些贵族大小姐和少爷平时经常修炼和以及他们居住的住所，向着宗门大厅的方向快步地走去。