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旨在帶給他心理上的壓迫感。
至於女單比賽，丁若安與謝宛柔對戰的並不是陪練女隊友，而是陪練男隊友，無形之中提升了對抗強度。
第一局開始，丁若安開啟了連續奪分模式，一舉拿下了三分。
因著平日有跟封黎元同練的經驗，她很快進入了狀態，打起來顯然遊刃有餘。
相比較，男隊友明顯收著，有意減少了後場的暴力進攻，打起了拉吊與防守，隨之而來的失誤也較多。
「啪啪啪——」在比賽過程中，現場時不時播放出觀眾鼓掌加油的錄音，將比賽現場的氣氛拉滿，幫助運動員增強抗干擾能力。
很快，丁若安就以一球快速起跳扣殺，以分數領先的優勢，快速拿下第一局。
到了第二局，男隊友的速度明顯加快，加之腹痛加劇，丁若安節奏亂了。
在丁若安占據領先一分優勢時，男隊友直接推出底線，打至18比18的平局。
後續，男隊友更是在關鍵一分上殺底線得分，以21比19的分數扳回一局。
大比分1比1。
到了決勝局，丁若安狀態調整好，一開始就提速追分，但男隊友也不弱，雙方打得非常激烈，一路戰至10比10的平局。
由於丁若安的回球下網失誤，還是被男隊友獲得11比10，率先進入局歇。
丁若安來到教練區域，擦拭著汗水，扶著桌椅躬下身子深呼吸，呂文好教練將保溫杯遞給她：「能撐得住嗎？」
見丁若安的小臉蒼白毫無血色，開始擔心起她的身體狀況：「撐不住不要硬撐，輸了也沒關係。」
「我可以的。」丁若安緩過腹部不適後，才小口地酌著保溫杯中的紅糖水。
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