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手和身体本身就是由空气构成的。
随着阿提克斯的训练越来越深入，他对火元素也进行了同样的训练。事实证明，这是最痛苦的。热熔岩流经他的血管的感觉一点也不刺激，至少可以这么说。
但他还是坚持下来，拳头打得极具爆发力，动作变得敏捷，犹如舞动的火焰。
这种新动作使他能够快速改变方向，使对手难以预测他的下一步动作。
接下来，他专注于土元素。土元素的动作没有其他元素那样的视觉效果，但阿提克斯感觉到了与他常规拳法相比的不同。它们感觉更硬、更重、更扎实。
在练习的过程中，阿提克斯不禁注意到，在元素之间切换需要花费相当长的时间。 转换并不像他希望的那样清晰，所以他决定投入更多的时间来提高自己的熟练程度。
他盘膝坐下，依次刺激每一种血管元素，给予在身体各处移动，维持一段时间后，再转换到另一种血管元素。
阿迪克斯坚持练习了几个小时。夜幕降临时，他停下来吃晚饭，然后上床睡觉，为第二天继续训练做好了准备。