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李默突然惊醒，猛地挣开眼睛，一片漆黑！长长地喘口气，从硬硬的木板床上爬起，感觉自己下体膨胀高耸，青红紫胀，就象马上要爆裂开，很是无奈！象往常一样，按照师傅的要求，略微叉开双腿，双手放在小腹上缓缓地揉动，连续做着吸气、提肛、意沉丹田的动作，把睾丸收入体内，直到那股巨大的yu望逐渐消逝。
从自己房间里轻手轻脚地出来，天色还很黑，家里的人都还没醒来，李默走进卫生间，刷过牙，直接把头塞到凉水下冲，而后猛地一甩，舒服次长出口气，抬头望着镜子里那张很不错的脸，抛开噩梦，自嘲地想到，他不过是个普通的流氓混混，一个见不得光的小贼，却总梦想着做大侠，真是奇怪啊！到底要成为什么样的人？他刚满十八岁，并不十分清楚，不过有一点是知道的，若不改变，他将和周围的环境一样腐烂掉。
喝下满满一杯凉开水，拽出双肩书包，李默轻轻打开房门。家在顶楼，和附近上百栋一样，也是一栋已经有四十多年历史的房子，是国家经济发展初期成片开发出来的小区，据说头十年还是h省省会c市的一个上等地区，后来就一年不如一年，现在已沦落成一个半贫民区。
与平日里一样，李默先做了准备活动，把腿压开、压直，拿出两个两公斤的负重绑腿绑上，再在腰上系上三公斤重的腰带，开始调整自己的呼吸，慢慢地开始跑，迅速让呼吸与脚步的节奏完全契合，开始逐渐加快速度，达到最佳状态后，全力保持住。
道路上的街灯十分昏暗，到处是垃圾，这一带的房子都有三十年以上的历史，又不是商业区，破败自然不可避免。不过空气却很好，而且是越来越好！这得感谢人们现在都用电动汽车代步，城外的森林也得以大规模地恢复。一口气跑了将近一个钟头，到了城外一座小山上，钻进树林，跑到护林员的小屋前。
这时贺老头已经在房前的空地上练习太极拳，目不旁视。他是李默的师傅之一，自称今年八十刚过，孤家寡人一个，身体仍然很健壮，退休以后在这里当了个护林员。他不爱说话，眼神里流露出岁月的沧桑，给人一种神秘的感觉。
至于说的这些是不是真的，李默并不关心，当一个人生活在个有着十八亿人口、并有十亿以上是处于失业或半失业状态的国家时，你就不再会对十几亿普通人、也就是社会这个大金字塔的底层的人具体做什么工作感兴趣。由于社会高速发展，工厂等各类需要劳力的地方现在用的全是机器人，普通人大都是靠国家补助、再干点零活度日，饿不死，也好过不了；当今社会需要的是能动脑子的高级人才，进步所带来的繁荣只有不到三分之一的人可以享受。
李默只记得小学四年级的时候，和几个哥们一起偷了东西来树林里分赃，被老头正好碰见，那几个哥们当时就想动刀子，李默赶忙拦住，老头也不大想管这种事，权当没看见，从此大家相安无事。后来到这里的次数多了，他不时还带些不怎么值钱的酒、菜送给老头，大家成了朋友，老头见他相对瘦弱，经常被人打得鼻青脸肿，喝过酒后一高兴，心一软，就教他修练拳脚武功，借以防身。
此时他没有过去打扰老头，来到自己动手制作的、简陋的木人桩前，略微休息一会，把鞋、袜脱了，仔细在手腕、肘部、膝以及脚踝上缠好护带，开始练习咏春拳一百二十路桩法。
桩法练完，又舞了套少林的六合棍，一身都是汗水，把衣服脱guang，从井里挑出桶水，迅速全身擦了一把，李默这才来到贺老头跟前，与老头对练了二十来分钟太极推手，跟着又互扳一路擒拿手，这时天开始蒙蒙亮，贺老头让他面对着初升的太阳运气站桩，自己则去下面条。
李默一丝不苟地做着动作，全神贯注，这已经成为身体习惯。他也曾经问过贺老头，这站桩练气到底有用没用，
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