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张三丰悟通阴阳产生五行之理后，仍对其中一些问题进行了深入的思考。比如，由阴转阳，到阴阳二气对等协调时，就是阳春三月，最适于万物生长；由阳转阴，阴阳二气对等协调时就是仲秋，作物基本上都成熟了。再比如，为啥会出现个“土”的状况？世间万物，皆奈土而生！为啥会是在由极阳而转阴后呈现出了“土”？是否由极阴转阳后，也会呈现出“土”呢？答案是肯定的，好比冰雪消融后不也露出了土么？所以，水亦生土，土亦克水。这就好比大江大河冲积出平原，反之山脉也阻挡河流的去路一样。
这么看来，五行里的“土”就挺有趣了！
结合中医上五行与内脏的对应，脾就属土。脾旺则可生金，肺属金。脾主人的力气，也就是说力气强健者，呼吸功能也会强健些。这也符合了他那以打太极拳来养气的道理。而吐纳静修气功，于子午二时修炼，则是由阴转阳，类同于由水生土一般，也能如养肾水而壮脾土一样，可以使人暗中增长力气的。或者由阳转阴，以火生土而使人增力。这或许就是玄力的来由吧！
以前他会知道练功，却并没有去想过其中内在的所以然。现在想清楚了，使得他那整套太极神功就更有了理论依据。如此，张三丰这才真正达到了一代宗师的境界！
话说张三丰在武当山悟道这几年，那张翠山之子张无忌一日跑到山下那火工头陀所在的山谷中去玩耍，遇到了被绑囚在太极球上的火工头陀。这火工头陀也是半仙之体，虽受张三丰的打击，并随太极球从那么高的山上砸落山涧，但并没有死。当然，也是张三丰力道拿捏得很好才没弄死他！
火工头陀想骗张无忌为他除去铁链。张无忌却说自己力气小，弄不断那铁链。火工头陀说把九阳神功输送给张无忌，张无忌就能弄断那铁链了。于是他把张无忌骗到身前，由丹田处直接发功，直接冲向张无忌丹田内。火工头陀没想到张无忌的丹田是坏了的，真气导入犹如泥牛入海，竟然收不住功，一下子把自己几十年的功力全部都转移给了张无忌，而自己却被活活耗死了！
他这一死，却转世成了一代妖僧姚广孝！也是合当他完成功业，竟帮助朱棣夺得江山，入驻社庙！
姚广孝其人，幼名天僖，法号道衍。姚广孝这个名字其实是朱棣赐予的。
姚广孝是江苏长洲人，祖上世代以行医为生，家庭条件其实并不好。但是姚广孝却有一颗想建功立业的心，他并不想继承父辈行医的技业。因为在元未那等乱世，就算继承家业也不见得就能吃饱饭。他父亲就对他说过，要么做和尚去混口饭吃，或可苟全性命于乱世。所以十四岁的姚广孝就被迫出家当了和尚。
这与朱元璋出家当和尚的原因相同。但是姚广孝比朱元璋过得舒坦。因为长洲这一块地处江南地区，而江南一直以来都比其他地方富庶。姚广孝不仅不用为了食物而发愁，他还有大量的时间可以积累知识。这为他后来建功立业打下了良好的基础。当然，他本就火工头陀觉远转世而来，也是个其智近妖之人，学起东西来极快，过目不忘！
姚广孝不仅拜禅宗高僧智及为师学习佛法，还拜过武当派道士席应真为师，研究阴阳五行、相术占卜、兵法谋略。由此，一个和尚便成为了精通儒、释、道三家思想的全才，这在当时是比较少见的。
后来朱元璋建立了明朝。姚广孝知道只有效命于朱元璋，才能真正实现自己建功立业的理想，而且就连当时着名的相师袁珙也这样对人们说过。
有一次姚广孝游历嵩山时偶遇袁珙，袁珙当即断言：“是何异僧也？目三角，形如病虎！性必嗜杀！刘秉忠流也！”这句话就是说，你这个和尚真有特点 三角眼，看似形如病虎 但却是个天性嗜杀的人，跟刘秉忠是一样的呀。
刘秉忠也做过和尚的！在遇
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