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第49章 高层特训 (第3/3页)

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最后,段泽华让大家去酒店客房好好洗个热水澡。

今天晚上,能坚持的就继续打坐修炼,不能坚持的,就和往常一样卧床睡觉。

从明天晚上起,必须每天至少打坐修炼‘龙啸诀’或‘凤鸣诀’三个小时以上。

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