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子。看得我的心，有点难受，但是这个事，事关重大，真的不能再让其他人知道了。
所以我只是跟我妈和罗阿姨点头致意了一下，就转身走了。
“小东，小安，别回来太晚，这个天，太阳一落山，气温就下降了，小东啊，你现在可是不能感冒的。”我妈嘱咐的话语在背后响起。
“好的，妈，我们知道，您放心。我们就是晒会太阳，聊点事。”我大声的回应着我妈，然后和安哥，慢慢地走远了。
来到那个熟悉的长椅，坐定后，我试图让自己放松下来，可是人的意志就是这样，你越想放松，思维越不受控制的想更多的事情。尝试了几分钟，我都没有办法，越不冷静，越放松不下来。我烦躁的睁开了眼睛，敲打着长椅的扶手，有点暴躁的压低声音喊道：“什么意思啊！安哥，我为什么就是放松不下来？！”
“小东哥，你这样急躁，怎么可能平静得下来，无法平静，怎么放松，放空自己。”安哥轻声的安慰着我“你现在不要想着突破，想着去见你自己，你得让自己放松下来，想想蓝天白云，想象一下我们去海滩的时候，躺在沙滩上，闭着眼睛啥也不干，就听着海浪的声音····”安哥试图让我用冥想的方式把自己放松下来，我是真没有想到，安哥为了帮助我，已经专门提前做了功课，知道瑜伽里面的冥想可以让人放松下来。“小东哥，你试着慢慢地呼吸，放松，”看着我胸口的起伏渐渐地有节律，越来越慢“小东哥，就是这样，你什么都不要想，就这样放松下来，我就先回去了，晚点再过来找你，你接着放松，不要停····”
安哥一边轻声的说着，一边悄悄的离开了，而我在他的引导下，闭着眼感受着阳光，也真正的慢慢放松了下来，幻想着自己正在海滩上惬意的享受着···