天才一秒记住【小说吧】地址：www.xiaoshuob.cc
元神道人才有资格推荐。”
“一个连修仙境界都不太清楚的小家伙，数日时间便将《赤明九天图》修炼至先天。”
“神魂强大到能显现神念，还达到道之真意的境界。”
“还有两日便能将《逍遥游》入门……”
镜知先生微笑地看着木轩真人。
“这样的妖孽，难道你不想看看，他未来到底能走到何处吗？”
师妹。
或许当初我们未做成的事，他能替我们完成。
……清晨，天刚微亮。
院子内。
铁柱、石头等六个年龄在六七岁的小娃，已经一字排开，个个脚步半蹲，双手平举着在站马步。
时间一分一秒过去，铁柱等人额头上都出了汗，两腿也开始打起哆嗦来。
一炷香后。
“噗通。”
随着第一个小女娃坚持不住坐倒在地上，就像是起了连锁反应，其他五个小娃也纷纷倒下。
“周皓叔，我看阿爸他们都是举石锁练劲，这样站着不动，也是练功？”
铁柱坐在地上揉着发酸的膝盖，看向一旁始终未发一言的周皓。
昨夜周皓回来，听香草说铁柱几个小的都已在玉龙城内的学堂报名，开始上学了，便答应教他们练武打基础。
几个小娃激动地这一夜都没怎么睡踏实，没成想，期待的神功绝学周皓没教，反倒让他们就这样站着。
“这当然是练功。”周皓笑着开口，六七岁的小孩子能第一次站马步便坚持这么久，已经颇为不易。
至少个个性格坚韧，能吃苦。
“站马步是基础中的基础。练好了不但下盘更稳，腿力强劲，更重要的是练出来的是活劲，不是死劲。”
周皓摇了摇头，“刚才你们那样一动不动的站，当然不是练功，时间长了不但无益，反而会伤损身体。你们看我是怎么蹲的。”
说着，周皓也扎了一个马步。
铁柱他们只见到周皓在半蹲的同时，身体并不是一动不动，反而是在轻微地一起一伏，就好像胯下真有匹马一般。
“马步，马步，最重要的就是一个马字。要扎出个马来，才算入门。”
周皓见几人都仔细看着自己，继续道，“你们都骑过黑狡兽，黑狡兽奔腾时，骑在上面便会感受到那股起伏的劲。厮杀时能借助这股劲使兵器上的力量倍增，可那股劲并不是自己发出的，所以出不了功夫。”
“若是在平地上站马步能站出这股起伏劲出来，就等于是把黑狡兽的力量融入了身体，可以刺激身体肌肉增长力气。
等到你们练拳时，更是能容易掌握‘力从地起’的发力，到时同样的一拳，你打出的就会比别人力量更大……”
铁柱等小娃似懂非懂，只是知道周皓叔不会骗他们，便全都用心地将每一个字都牢牢记住。
“来，你们再来蹲着试试。”周皓做完示范，起身让铁柱他们再次尝试。
“蹲的时候，伏下的劲要松，脚掌五指松开，这样膝盖一松，大腿松，腰坐下去，腹部会鼓。起的时候要紧，脚底五指紧紧抠在地上，五个脚指一抠，膝盖就自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，顺势提腰收腹。这便是起劲。”
“柱子，起伏的幅度不要大，最多就是是脚指一寸的距离。”
……
果然，有了第一次错误的尝试后，铁柱他们再按照周皓示范的正确姿势练起来，立马就察觉到不同。
先前的酸软吃力没那么强烈了，反而在掌握了一起一伏后，众小感觉腰腿越来越热，越来越有力。
这一次，六名小娃一站便是小半个时辰，就连体质最弱的小女娃似乎都越
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！