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为让人惊喜的是，从红那个傻妞套来的查克拉提炼方法，也可以提取出查克拉。
以一人身操控两种不同的能量，生命能和精神体能，两者竟隐隐有些相互吸引，即查克拉的增强刺激细胞活化带动生命能的提升。
当然，在这个外挂漫天的火影世界，宁次也不认为这个是多么厉害的底蕴。
“小鬼，回家吃饭！”
瀑布上方，夕日红今年已经十七岁，隐隐看出日后的风采，即便她身材傲人，胸有大志，宁次依旧怀疑她是不是女人。
这三年，夕日红三分之一的时间是不在木叶的，而三分之二则是每日嘲笑捉弄宁次，弄得后者烦不胜烦。
“喂，我还要修炼两个小时，这是既定时间！”
“修炼呢？看上去跟阿凯那个笨蛋一样，你不提炼查克拉只进行体术练习，最后就跟那个笨蛋一样！”
“青春，青春，青春——日向的少年，我看好你哦！”
每次跟他一起跑步的阿凯嘴里说的只有这么一句，摇了摇头，宁次道：“哪有什么不好，我们日向家本来就是修炼体术。”
“小鬼，我怎么总觉得你有什么瞒着我？”
夕日红这些年任务的积蓄全都给宁次买药了，不过那些药浴确实有效，就连夕阳红自己也明显感觉药物对体质的提升，作为一个幻术师，体术一直都是弱项。
“没有，我所知道都来自书籍，我们日向家原本就有药浴修炼柔拳的传统。”
瀑布下方的宁次顶着水压，查克拉和气不断在身体各处游走，他曾尝试用念来强化查克拉，但那种剧痛不是这个身体现在能承受得起的。
“小鬼，你的衣服我带走了！”
夕日红声音渐行渐远。
这个女人有病。宁次冷冷的蹦出一句，自从夕日红住进家中，但凡让她看不过眼的都随手丢掉，就连有时候熬好的汤剂也莫名其妙的喂了狗。
日向柔拳，自战国时期就磨砺至今的近身拳术，配合适当的查克拉运行，可以周身毛孔发出针状查克拉，开启白眼之后又可以看穿敌人周身穴位，柔拳法练到极致可以控制自身毛孔中散发的查克拉封印敌人周身穴位，抑制敌人查克拉循环。
宁次考虑过，柔拳是需要修炼的，练到极致可以增强对查克拉的精确控制。而念对查克拉的加成则需要考虑暂时不以肉体为介质，唯一能够传动查克拉的就是查克拉金属。一般查克拉离体是绝对不稳定的，像螺旋丸，那是因为查克拉达到了一种旋涡式平衡，而如果用念加持的查克拉则可以保持稳定，稳定在查克拉金属中。
夜，幽深静谧，木叶村却并不安静，云隐村的使团来了，此来并非为了签署什么停战协议，而是为了要挟木叶交出三战时期的几名精英上忍。
躺在床上，依旧维持“炼”状态的宁次心里有些不安，按照约定笼中鸟就要在近期烙印。唯一可能解除笼中鸟的方法，用“缠”护住整个脑域，甚至连接的神经也用“缠”护住，但是这样极有可能在笼中鸟咒印的冲击中变成白痴。
三年之期已到~~
“宁次君，家主大人有请！”
所谓天干物燥放火，夜深人静杀人，宴无好宴。
“宁次，你可以不去吗？”屋顶上，另一个声音传来，是夕日红。
“你不要插手，这是我们日向家自己的事情！”
宁次警告夕日红，他起身，将身上的白色和服穿上然后开门离开了院子。
夕日红除了幻术，上身依旧是红色长袖加白格的裙袍，腿上用白色绷带缠绕着。她抿了抿唇，走出了房间，今夜之后宁次就会被烙印笼中鸟，注定无眠的夜。
日向主宅，宁次对这个庞大的院落并不陌生，三年来受到日向日
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