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第187章 第一天培训 (第2/2页)

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教练的讲解详细而生动,让学员们对低运球有了更深入的理解。大家纷纷开始练习,球场上回荡着篮球与地面的撞击声。

浩珅也全神贯注地投入到练习中。他按照教练的指导,调整着自己的身体姿势和手部动作。

然而,尽管浩珅非常努力,但他的运球高度还是有些偏高,而且节奏感也不够好。教练注意到了浩珅的问题,他走过来,亲自示范了一遍正确的低运球动作。

“浩珅,看我的手是怎么按压球的,要用力一点,让球的反弹高度更低。”教练一边说,一边做着示范,“还有,你的节奏感要再快一些,跟上球的反弹速度。”

浩珅认真地观察着教练的动作,然后试着模仿起来。教练则在一旁耐心地指导着,不时地纠正他的错误。

在教练的帮助下,浩珅逐渐掌握了低运球的技巧。他的运球速度越来越快,球在地面上的反弹也越来越低,就像是贴在地面上一样。他的节奏感也越来越好,能够根据场上的情况灵活地变化运球的节奏。

“大家都做得不错!”教练满意地点点头,“现在,我们拿着球在原地低运球,感受一下球的反弹和节奏。”

学员们纷纷拿起球,按照教练的要求开始低运球。球场上的气氛变得更加热烈,大家都在努力地练习着,希望能够尽快掌握这项技巧。

:()篮球小子浩珅成长之路

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