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突破一境将一日千里，力大无穷，拳可破石。
突破二境后，修炼者将身轻如燕，遇强更强。
突破第三境，人将达到传说中的飞檐走壁，弹指间杀人于无形。
关于九阴，上面的注释更加荒诞，说修此神法只需破九名处女，以极阴融炎阳，从而可达到脱胎换骨，练就刀枪不入之金体，至少能够延长人寿命二十年以上。
林逸当初的想法既天真又单纯，在明白九阴需要破九名处女后，他就想只要练了前面三境就能天下无敌，能做个像郭靖或是李寻欢那样武功天下无敌而又是英雄盖世的大人物。
林逸照着《三境九阴武神宝典》修炼方法，在暗中秘密修炼一个月后，也不知道自己突破了没有，但却没发现自己身上有什么变化。
想到小说里面的主角一般都是闭关修练好几年才大成，从而成为轰动天下的武林高手，林逸又耐着性子继续修炼了三个月。
三个月后，身体依然看不到变化。
为了不前功尽弃，林逸又强咬着牙修炼了一年，也好在修炼《三境九阴武神宝典》躺在床上睡觉时就可以修练，所以对林逸的生活并没有造成多大影响。
一年后，林逸终于发现自己这一年的变化，那就是在修炼宝典过程当中，本来体弱多病的他竟然没有再生一场病，就连小小的感冒发烧也没有，对于当时的他来说这几乎是不可能的事。
但除此以外，却也不见其它变化。
如此一直过了三年，三年后的某一天，理智让林逸认为自己是在做着一件愚蠢的事，而且一做就做了三年。终于，一气之下，林逸把这本痴迷了三年之长的《三境九阴武神宝典》烧了个灰烬。