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少能强健筋骨，改善血液循环。周天星生性疏懒，以前只是每天晚上临睡前打坐一会儿，清除一下因白天饮食和抽烟积累下的体内垃圾就算完了，现在却是几乎整个白天都在练，只要一踏进办公室大门，就下意识地凝神聚气，意守灵台，呼吸悠长绵密，以心念催动体内真元沿经脉缓缓流动，循环往复，绵绵不息。象这种正宗的玄门心法，从来不需担心什么走火入魔，而且一边练功一边说话做事也是无碍，只需将一丝若有若无的意念存在灵台之中就行。真正的长生之道，还是要看道法上的修为，只有道法境界上去了，才能长生不老。
时间总在不经意间从指缝溜走，两周时间眨眼即过，这天周天星忽然从一堆案卷中发现了一个似曾相识的名字，胡小斌。
使劲想了半天，这才记起这个名字曾经听一个女孩提起过，就是数月前在公车上碰到的胡小婉，胡小斌就是她的弟弟，是金龙涛撞车案的替罪羊。
原来，胡小斌这件案子已经进入了司法程序，检察院已经正式向他提起公诉，正式指控他驾车肇事、撞人致死、事后逃逸，是一起情节特别恶劣的交通肇事罪，而此案的辩方律师正是韩士成。