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云真神即使出现，手掌按在苏逸脑袋上，说道：“引导阳气如同，顺着任督二脉，通达少阴少阳、老阴老阳，通达百骸！”
顿时，那股子火烧之力变得微弱，苏逸抓紧时间，脑海中烈火灼体的修炼之法浮现，他立刻催动混元一炁经，真气在火灼之气前方引路，贯通百骸之时，苏逸再也忍不住，张口惨叫，口中还大口吐着鲜血。
“急功近利，着实活该！”灵云真神虽然嘴上骂着，但还是摧力护住苏逸心脉。“炼体讲究由外而内，筋骨皮尚未练成，便想着火灼内脏，不是找死吗？”
但其实这股子痛却不仅仅只是因为苏逸将一丝火力引入了内脏，而是当着火灼之气贯通四相之血，灼练其筋骨皮时，那种带动着全身神经的紧绷，就像是有人在生生撕开你的皮，有用辣椒水浇灌一般。
“平心静气，运转日月轮照决，催发体内的那一缕寒气，调和火灼。”灵云真神时刻关注着苏逸的状态，一步步、手把手的教导着。
苏逸被烧得全身都不敢动弹，但作为修行者的坚韧不拔，紫府之中，元神陡然全身金光大盛，强撑痛感，印法一变，在其下腹部脐下一寸的阴交穴中，突然有一缕至寒气流飞出，而后分散在各个穴窍之中，与那股火灼之气对抗。
但这缕至寒气流只是人体阴阳的一部分，哪里可以与天地至阳相匹敌。可本来引出这股至寒气流也就不是用来抵消火灼之气，而是为了中和！
“嗯~”
果然，有了至寒气流的调和，苏逸慢慢感到舒畅一些，手中掐着牵引之法，真气运转在丹田，老僧入定般承受着烈火锻体。
“呼~”
一个时辰之后，苏逸身上的火气缓缓散去，苏逸张口吐出一口浑浊的黑烟，全身如撕裂般疼痛。
“这是必经阶段，因为你是第一天修炼，体内没有天地阴阳之力，所以才会这般痛苦，慢慢的当你吸收越来越多的日光和月光，你的体内自然形成阴阳相互制约、相互对立的局面皆是你修炼起来便不是那般痛苦了！”
“是，灵云爷爷！”苏逸痛的龇牙咧嘴。
就这样，苏逸折磨、痛苦、难熬且快乐的修炼时光开始了。单单在修炼日月轮照决第一层上，他竟然耗费了整整三个多月，这大大超出了灵云真神的计划时间。但好在，在这等极限的折磨之下，苏逸的修为境界有所突破，距离五曜之境越来越近。
“在突破如五曜境前，你必须要将日月轮照决修炼到第二重圆满，否则，五行之力牵动阴阳，到时候，可有你受的！”
夜幕拉下，苏逸经过这三个多月的修炼，其身材变得有型起来，结实且轮廓分明的肌肉，都在说明他的修炼成果。
日月轮照决共计三重，一重练筋骨皮，二重练内脏，三重则是髓、脉。苏逸此时已经是一重圆满境界，单臂已具有四象之力，从原本赤手空拳轰击山壁，如今已经变成徒手拔竹子。且日月轮照决的第二重他已经有所涉及，只是内脏关于身体太过重要，不可轻易试之，苏逸永远忘不掉他第一次修炼的时候，火灼之气进入内脏的疼痛。
“灵云爷爷，您当年修炼日月轮照决花了多长时间？”火堆中发出咔咔声响，那是火焰吞没干柴的声音。
“我第一次修炼呀，那还真是够久远的了，不过我没忘，我那时候可没有你这么幸运。我爹娘只是深山之中打猎的猎户，我虽然天赋惊人，但根本没有机会接触所谓的神道。或许是上苍不愿让我的天赋埋没，他们派下来野兽，把我爹娘吃了，不仅如此，还有兽潮暴动，整个村子都死了，偏偏我活了下来。没办法，我只能走出去，才能想办法活下来。天佑我，阴差阳错下，我竟然误入了一个古神的墓中，得到了他的传承。但是我从来不懂什么是修炼，又从来没有人教我，更别说有人保驾护航
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