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尹志文听说三人在21楼做了一周多的体能训练，于是对几人开始了阶段性的针对教学。
尹杉擅长一击必杀，但耐性有限，尹志文让她绣花，绣不完不许吃饭。
关云华专注力足够，王璐是科研人员，都没有近身搏击的能力，尹志文教她们搏击术。
侯婷有足够的自保能力，但抗击打能力不强，尹志文要求她在尹杉绣花绣到不耐烦的时候，去挑衅尹杉，其他时间就打拳，然后每次都以鼻青脸肿作为结尾。
四小只作为家养宠物，见谁都是大好人，尹志文要求他们吃生肉，先熟悉血腥味，除了生肉和水，其他一律不给吃。
尹杉：以后开个绣品铺子也不错。
关云华：我是谁我在哪，刚才那个应该怎么出招？
王璐：我还是喜欢鲱鱼药剂，呕
侯婷：老子挨揍了，哎~老子又挨揍了！
就这么又过了差不多半个月，期间除了领救济粮，几人再没有出去过。王强也遵守约定没让楼里其他人来闹事，尹杉也偶尔给王强一些压缩饼干和烟。
王强虽然不解尹杉对他态度的转变，但他从前也是刀尖添血过来的，自然感受得到尹杉父女二人身上的气势，那是尸山血海里爬出来的杀气，因此每次面对21层和22层的几人，王强都很客气。
至于楼里几次叫嚣要去上面两层找物资的人，王强也不废话，来一个就一个大逼兜，来两个就两个大逼兜！
后来王强就干脆在20层找了个没主的屋子直接搬过去，有找茬的就直接大逼兜打下去。
尹杉见王强的态度，知道他有意抱大腿，也没有阻止，感受着气温变化，尹杉还是提醒了一句：“越来越冷了，你注意些。”
王强被尹杉突然的“关怀”搞的有点不知所措，搓搓手道：“妹子，我腆着脸叫你声妹子，我这人皮糙肉厚的抗冻，你们注意些就是！”
尹杉微笑道：“王哥，注意保暖！”
连续两次的提示，又联想到尹杉家里似乎有点背景，王强觉得尹杉可能知道些官方内幕，于是点头道：“我记下了，放心吧妹子，明天领救济粮，不要忘了。”
尹杉点头，回了22层。
这些日子，尹杉逐渐变的平和，关云华二人每天都被尹志文操练的不知东南西北，只有侯婷每天顶着熊猫眼乐观向上，还告诉尹杉：“杉杉，今天你打左边，对称才好看！”
尹杉抽抽嘴角道：“有护具你为什么不用？”
侯婷道：“首先，带着护具挨揍，不能让我变得抗揍！其次！我就算带着护具，你也只打脸！哎我跟你说尹杉，要不是咱俩好，老子非一天给你两个大逼兜！你看看我这眼眶子让你给我打的！没人样了都！”
尹杉决定在自家闺蜜彻底翻脸之前，把火气压一压，于是从空间拿出羊肉卷和火锅底料，道：“来顿火锅压压惊？”
侯婷看着面前的羊肉卷，想着这些日子的魔鬼训练，由于几人每天都是高强度训练，根本不记得做饭这件事，所以都是尹杉空间有什么现成的就吃什么。着实是很久没好好吃一顿了，于是开口道：“麻酱管够吗？”
尹杉点头道：“管够！香菜也管够！可乐是带冰碴的！”
侯婷立马欢呼起来，赶紧招呼几人吃饭。
关云华见状，找出鸳鸯锅，又炒了火锅料，指挥尹杉洗好青菜，过了半个小时，几人打开抽烟机，围在桌前开吃。
半个月没正经吃饭，五个人吃了6斤羊肉，4斤牛肉，1斤毛肚，一盘鸭肠，一盘鸭血，两大盆青菜。最后又一人炫了两碗火锅面才结束了晚餐。
王璐打着饱嗝，问尹杉：“你说以后，咱还能这么放肆的吃火锅不？”
尹杉道：“
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