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离真并没有动用轻功，只是靠着一身体力，呈8字型绕着两棵大树快跑。他跑了一圈之后便慢了下来，等着风不休的加入。之后又带着风不休跑了两圈便停了下来。
“看会了吗？是不是挺简单？”离真看着一脸懵圈的风不休。
“义……父，我……看……会了，是……很……简单。但……这有……啥用？”风不休抱着膀子颤抖不已。
“记住不要问，听我的就好了。你就这么跑吧，什么时候能摸到我的后背，就可以练别的了。”离真说完披上衣服就回屋了，把一脸懵逼的风不休独自扔在了后院。
风不休看着离真的背影，心里有种被戏耍的感觉，没听说过围着大树跑就是练功。不过自己答应过义父要听话，思考再三他还是妥协了。毕竟干站着太冷了！
风不休围着两棵大树就跑了起来，一会跑一会停。累了就停下，歇好了接着跑。不出意外，次日风不休就病倒了。他浑身烫的像烧红的火炭，躺在床上胡言乱语。离真并没有请郎中，他知道这是得了风寒。他也没有心疼风不休，毕竟这么练功不得风寒那是不可能的。
一晃七八天就过去了，风不休靠着自身的抵抗力活了过来。离真这些天寸步没离开过，他真的怕这孩子挺不过去。不过好了之后，离真还是狠下心让他继续去后院绕着大树跑。
风不休则不明就里，觉得义父不会是骗自己的吧。再提出几次质疑后，离真露了一手就让风不休心甘情愿的每天去练功。
那日离真弄回来一点石灰，把一些小石子放在石灰里沾满白色的粉末。再让离真抓了两把小石子，站在六七尺外朝自己扔。但凡有一颗石子打在他身上就会留下一个白点，但凡离真身上有一个白点就不让他继续围着大树跑了。
风不休心里好笑，这每一把石子足有几十个。只要一起扔出去他可不信谁能躲开！可结果就是那么让他意外，几十颗石子铺天盖地的朝着离真砸去，不知离真用了什么武功，他就那么一闪就躲开了。没有一个石子落在他的身上，风不休看的目瞪口呆。
“看见了吧！这就是基本功，好好围着大树跑，到时候你也能躲开！”离真其实在胡说八道，他躲开那些石子可是用上了一半的修为。但为了让这孩子安心练习，无奈才出此下策。