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天赋：推演
习会的秘籍：《羽化神功》、《金雁功》、《易筋锻骨篇》、《蛇形狸翻之术》、《昊天掌》、《覆霜破冰掌法》、《三花聚顶掌》、《一气化三清》、《沧澜剑》、《定阳针》、《天罡北斗阵》.......
表面上看去，面板和之前没什么变化，但实际上，新增的那本《大慈大悲阴.阳.合.欢.功》和《羽化神功》相融了。
最新的《羽化神功》除开之前的能自主运转、修炼出的内力浑厚无比、有极强的治愈能力、且能延年益寿等特性外，还多了四个字，性命双修。
这四个字，不用多说，就是大家所想的那件事情，不过在真正施展双修功夫时，有个前提条件，那就是两人的内力，必须是同根同源。
也就是说，双方必须得修炼同一种内功才行，不过这个对于刘志恒来说限制不大，因为他早就将自己所创的《羽化神功》传授给了程瑶迦，现在是万事俱备，只欠东风的好吧。
双修的条件苛刻，效果自然超凡，按照秘籍上所述，双修期间，双方内力共为一体，自主运转加快修炼速度，对于打通经脉有极大的帮助。
问打通经脉的好处？刘志恒答曰：“打通任督二脉者，武功进度可日行千里，体中内力循环一体，绵绵不绝，许多需要大量内力的武功可随心所欲地施展。”
这便是打通经脉的重要性。
而今，纵观整个中原武林，刘志恒认为天下习武之人，没有一个打通了任督二脉。
天下五绝中，黄药师、欧阳锋这些人，他们的武功刘志恒不是很了解，但中神通王重阳的武功，刘志恒就不要太了解了。
《先天功》常人难以理解其内容，晦涩难懂，但入了门之后，修炼极快，内力浑厚且霸道，端的是一门绝世武功，可《先天功》里只记载了内力的运转路线，心法口诀，如何使用贮存内力。
关于如何打通任督二脉的方式方法，一个字也没有出现过，由此可见这性命双修的特性有多珍贵。
最珍贵的给最爱的人，这样似乎也还不错。
等自己帮瑶迦把任督二脉打通了，她的武功应该不会再拉胯了吧。刘志恒如是的想到。
.......
躲藏不是长久之计，早先准备的吃食，也总有永远的一天。
第二天晚上，刘志恒提议，趁夜出发，黄蓉他们欣然同意，但带着完颜康走是一个很大的问题。
刘志恒想了想，将完颜康放在一个侍女的厢房里，相信总有人会发现他，不会让他死掉。
对于杨铁心、包惜弱这边，刘志恒的解释是：“杨大叔，虽然他是你的骨肉，但他的心却不属于我们宋国，做了将近十八年的金国小王爷，享受惯了荣华富贵，一朝让他和你过贫苦的生活，怕是很难实现，更别说那完颜洪烈还与他有十八年的养育之恩。”
杨铁心行走江湖近二十年，自然能看穿完颜康是个什么样子的人，他也早对完颜康不报希望，刘志恒的那席话还是说给疼爱孩子的包惜弱说的。
果然包惜弱很舍不得完颜康，但要在杨铁心和完颜康之间做选择的话，包惜弱选择了杨铁心，毕竟她愧对铁哥已经十八年了。
一切安排就绪，刘志恒带着他们换上王府侍卫、侍女的衣服，至于那些人嘛，全丢进了枯井里面，是生是死，就看他们运气是否好了。
包惜弱熟悉路和黄蓉两个拿着灯笼走在前面，刘志恒三人落在后面不远处守护。
走大门是不可能走大门的，几人找了一处偏僻的院墙，便直接翻了过去，刘志恒打头阵，杨铁心随后再是包惜弱和黄蓉、郭靖。
五人小心翼翼的，没走多远，突然听得一声暴喝。
“你们是什么人？怎么跑
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