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天远潺潺而道，从武当总诀一直到各种拳诀、剑诀全都说了一遍，末了问了声：“都记住了吗？”
我靠！真当老子是神童啊，这么多的歌诀，老子又不是神仙哪能全都一字不错地记下，这可是修炼内功耶，要是记错一个字，那可是会出人命的。没奈何，胤祚只好苦着脸道：“师傅，弟子复述一遍，请师傅指点。天之道，损有余而补不足……”
幸亏胤祚记性好，啰里八说的大段口诀大体上都背下来了，也就是中间错了三两处，经陈天远指出后，倒也全部都记住了，只是茫然不知其中的奥妙，正打算开口相询，陈天远脸色严肃地说道：“盘膝而坐，五心朝天。”胤祚不明所以，只是依言而行，陈天远伸手调整了一下胤祚的打坐姿势，接着道：“一会儿为师帮你打通经络，会有些痛苦，你切不可乱动，否则会有走火入魔的危险，记住内力的运转路线，明白了吗？”
厄，这该不会就是传说中的洗髓伐骨吧，哈，发了，发了。胤祚心里头得意得很，忙点头道：“是，师傅。”
陈天远点点头不再开口，并指如剑，出手凝重，连点胤祚身上三十六大穴。痛苦，不是有点，而是极端痛苦，胤祚只觉得体内似乎有人正拿刀子在砍肉挖骨似的，疼得一张小脸都绿了，眼睁得跟铜铃般大小，身子抖得跟筛糠似的。还没等胤祚叫出声来，陈天远手法一变，出指如风，闪电般连点胤祚的七十二*。完事之后，陈天远自个儿也是脸色惨白，气喘得紧，顾不得许多，一屁股盘坐在地上，闭目调息去了。
痒，难以忍受的痒，痒得胤祚恨不得抓遍全身或是放声大笑，只是他还记得陈天远先前的话，不敢妄动，生怕走火入魔。正痒得受不了之际，一股热流突然出现在体内，先是缓慢地在三十六大穴流转接着飞快地沿着全身一百零八个穴位运行，所过之处，所有的麻痒、疼痛立刻消失不见了，胤祚全身上下升起一股懒洋洋的感觉……