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槓精？沒人強迫你買。】
【我是兔子呀：我們願意買你管得著嗎？】
直播間每天都有新觀眾加入，其中難免有一些愛挑刺的。往常黎陽直接進入主題，不給他們挑刺的機會，直播結束後都變成了忠實的觀眾。而今天的推廣給了一些人挑刺的機會，所以他們在直播間槓起來。
其他觀眾可不是吃素的，雖然看直播時很佛系，要是有人搞事耽誤他們吃晚餐，絕對讓對方後悔點進直播間。
彈幕來勢洶洶，分分鐘把槓精說得退出直播間。
沒等黎陽說話，大家已經把搞事的解決掉，接下來可以順利地做晚餐。
「今天的晚餐是黑椒牛排、番茄意面和蔬菜沙拉。」黎陽放上連結提過一句後，就沒再說推廣的事，而是直接進入晚餐環節。
做牛排用的是牛裡脊，煎之前先用刀背把肉的纖維拍散，可以更好的入味。在肉上撒鹽和黑胡椒粒，塗抹均勻醃製。
接下來準備配菜，小番茄對半切開，西蘭花掰成小塊，胡蘿蔔切成幾片花瓣形狀，留著擺盤用。
意面準備做番茄意面，廚房沒找到番茄醬，得自己熬製。
首先把番茄十字切花用水煮開，再將番茄搗碎，放在鍋中加糖熬煮，煮到濃稠番茄醬就做好了。
取一個洋蔥切丁，蒜切成末，鍋中放入橄欖油，加入洋蔥丁和蒜末翻炒，炒出香味後加入番茄丁炒勻，最後加入番茄醬，小火熬製濃稠。
意面煮熟裝盤，將熬好的醬汁淋在上面，番茄意面就做好了。
「蔬菜沙拉非常簡單，把自己喜歡的蔬菜放到一起，加入沙拉醬就可以了。」黎陽挑選了幾樣自己喜歡的，洗淨切好放入容器中，倒入適量的沙拉醬。
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