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儿园都开始训练队列，反以最初的训练上手都很快，队列训练包括立正稍息、原地间转法、敬礼礼毕、齐步、正步、跑步、跨立立正等。
队列训练可能会略显枯燥乏味，这是培养新兵号令意识、协作力、荣誉感并为以后军营生活打基础的第一步。通过训练还可以规范新兵的言行举止，校正少年儿童中的“弯腰”“驼背”等不良习惯，李晋带着三十公斤重的做力符，所以他虽然跟别人一样进行队列训练，实际上付出的力量，比别人要大很多，可李晋还是感到没有达到极限，准备明天负重五十公斤参加训练，磨炼自己，因为都有基础，所以一天的队列训练，教练还是非常满意的，通过一天的训练，这些散漫的少年儿童变得有些兵的样子了。
吃了晚饭后，又是内勤训练和检查管理，折腾到熄灯号才完成，李晋也在此时开始运转睡仙功进入了梦乡，开始运转幻魔诀空间，开始修炼神魔锻体诀和幻魔诀，感觉通过白天一天训练，似乎修炼速度又快了许多，看来有白天大强度的训练，对晚上睡仙功和幻魔诀空间修炼有很大的辅助作用，李晋再一次感悟身体细胞的细微变化，感觉体内劲力的体内运转线路和情况。
李晋再一次被起床号叫醒，开始神念一动，制造出一枚五十公斤重的符文贴在身上，今天李晋训练时负重五十公斤，进行早操训练，先是训练队列，然后跑步，大约跑了约一万米开始整队吃早餐，李晋带着五十公斤重的重力符完成早晨的训练并不轻松，怎么说李晋的年龄还不到六岁的儿童，尽管他长得高大象八九岁的儿童。
早餐后，开始体能训练是逐步推进的，前期主要以三公里训练为主，中间会适时穿插仰卧起坐、俯卧撑、折返跑等项目。
整整一天下来，大概跑了一万米的样子，也就是十公里的强度训练，儿童们已经到了崩溃边缘，后来五百多新兵晚餐后，被教官带进了两个大药池进行药浴，李晋一进药池，就知道这是一些活血壮骨，伐毛洗髓的低级老药，对身体筋骨强化，有一定好处，只是药方不全，老药年份不足，有一些作用，可无法跟自己炼的药相比，李晋偷偷吞了一颗大力丹和伐毛洗髓丹，身体开始也有杂质流出，感觉身体力量有大幅提升，李晋决定明天用一百公斤的重力符，加强训练，李晋醒来时，发现自己竟然突破了锻体力量提升了，单臂力量达到了一百公斤，原计划负重一百公斤显然不合适，直接炼出一枚二百公斤的重力符带在身上，准备起床后参加训练，李晋可以感觉到，同宿舍的战友的力量都增加了，昨天的疲惫通过药浴浸泡和一夜休息，体力都已经恢复了。
从早操开始李晋感觉到运动量明显增大了，两个小时的早锻炼明显比昨天早晨提升了三倍，差不多跑了五千米，也就是五公里，吃早餐后都领了装备开始增加到徒手五公里和武装五公里越野训练，中间还穿插着仰卧起坐、俯卧撑、折返跑等项目，一上午下来，做了的距离算起来应该有一万米，这个运动强度已经比老兵了，可是训练就这样开始了。
吃了中餐，训练并没有停止，又是五千米越野奔跑，等训练结束后，所有的新兵都瘫倒在地上。在教官动员下，吃完晚餐，就又全部送进了药池浸泡两个小时后换装睡觉，李晋又偷吃了三枚大力丹和三枚洗髓丹后，身体消耗才全部补充回来了，睡觉了，李晋再次运转睡仙功进入了幻魔诀空间，修炼幻魔诀和神魔锻体诀，这一次李晋醒来时，军队起床号还没有响起，李晋感觉到澎湃的力量，知道自己的力量，又一次提升了，单臂力量预计达到了350公斤，相当普通成人炼体丹三级以上的力量，李晋决定瞬间练一个500公斤的重力符戴在身上，参加今天的训练，李晋发现在这种训练，自己修为提升速度真的还是蛮快的，暗暗开心，认为这次没有虚行，这也是一次机遇，在爸爸妈妈身边，他们绝对不准许自己这
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