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海水冲击礁石，撞出一道道白色泡沫。
虽然礁石有着轻微弧度，难以站稳。
但他身体身体经过强化，而且有念力加持之下。
涂阳双足踏地，如同脚下礁石一般稳当。
双脚开立，双臂自然下垂，目视前方，舌抵上腭，呼吸调匀。
第一个架势，虎举，掌心向下，十指撑开，掌指向前，弯曲成虎爪状。
五禽戏之虎戏。
“这体现的是虎的威猛，虎猛源于爪，虎爪伸缩有力，刚柔相济。有静如高山不可摇，动如雷霆无阻挡……”
涂阳跟随着王龙蛇的介绍，做着身体动作，虽然慢，但感觉到了费力感，甚至有一种疲累感。
一般人认为，运动的力量来源于激烈运动。
殊不知，另有一种静的力量，同样有着大量的消耗。
“这套功法，即是五禽戏。五禽戏相传是华佗依据脏象、经络、气血运行规律，观察禽兽活动姿态，创造的强身健体的功法。”
一套五禽戏练下来，虎、鹿、猿、熊、鸟等动物动作，涂阳身体微微出汗。
“每天早晚练半个小时左右，不宜多不宜少，修炼贵在坚持。”
王龙蛇的话语从录音中出来。
浑身上下有一种活动开的舒畅感，精神也为之一震，十分快意舒适。
他唤出面板，看到了可支配属性，增加了0.2。
“看来这种修炼真的有用。”涂阳一阵欣喜，一个早上的锻炼有了收获。
而且这种点数增加，是在进食外的增加。
是一种额外的获得，而且每天都有稳定的来源。早上半个小时0.2，晚上再来半个小时……
这样一天算下来，有额外0.4的增加了。
然后，开始做早饭。
将风干的肉切成片，热锅倒上凉油，然后把肉一片片加到锅中。
有着鲜红纹理，如同宝石的肉片，一碰到热锅，便发出了哇啦啦的爆油响声，十分悦耳。
其实他是想吃些油条，鸡蛋，豆腐脑等。
但身处孤岛，没有那么多选择。
……
吃完了饭，涂阳便跑到了那礁石上待着。他担心那湖泊泥沼，又偷偷摸摸溜过来，让他不知不觉中了迷幻术。
涂阳大口大口灌着海水，不是为了解渴，而是为了将体内所有的黑虫全部杀死。
这些虫子都是怕海水的。
“这座湖泊有着智慧，甚至是自己的记忆。关于蚕丛以及冉蟹，应该不是这湖泊自己编出来的。甚至那些衣着，饰物一定是有着来源。”
涂阳忽然有了一个想法，既然这湖中黑虫，怕海水，而且有灵智，那就并非无解的。
“只有千日做贼，哪有千日防贼的道理。”
他将一个最大水桶翻找了出来，这个水桶是涂阳从沉船上搬下来的，有一人多高。
他将其中灌满了水，然后背着水桶，便是朝着那黑色湖泊的方向而去。
他时不时从水桶中，舀了一些海水，浇在自己身上。
果然，森林中，那有几团黑色淤泥团，蠕蠕着滑动，看着方向就是朝着涂阳而去。
“这黑湖，还是没有死心啊！”涂阳心中大怒。“还是想用法子，将我迷幻住，然后引诱我会湖泊中么。”
涂阳举起水桶，用小盆舀着海水呼啦泼洒出去。
那些黑虫遇到了这致命克星，如同是冰雪遇到了火烧，碰到海水的部分，立刻缺失。
变成了红水，落在地面上。
“黑湖，过来，我要跟你说话！”涂阳大声喊道。
其他的几团黑色淤泥团，调转方向
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