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鳥肉入水煮沸，撈出用涼水沖洗，再重新入鍋；同時加入溫水泡過的靈植藥材，和去腥的調料，大火煮沸，撇去浮沫，再加入玉白果和小藕段，文火慢熬。
這道菜主要是回攏靈氣。
接著，安詣又取了泡好的牛蹄——烈焰牛以焚心草為食，焚心草有火毒，因此在用烈焰牛做菜前，要先用祛毒的藥汁浸泡一會。
安詣拿過尖刀，將牛蹄腳的外皮剝去，然後放進沸水鍋中焯一下，再刮洗乾淨、砍切成塊；接著把處理好的牛蹄放鍋里少油煎一下，待兩面微有金黃色澤後，再移入預熱好的砂鍋中，倒入準備的靈藥酒替代水，然後加入怒火蓮子等四種藥材、以及調味料；蓋上蓋子，小火慢煨，直到湯汁濃稠再調一次味就可以了。
這道菜主要是補充靈氣。
最後，安詣還要準備主食——饅頭。
用普通的麵粉，加烈焰牛的牛角髓和好；發好之後，揉成麵團，切成個後，再刷上一層藍心梅枝幹榨的油，入鍋蒸熟就行了。
藍心梅本有調息作用，加上烈焰牛的牛角髓，可以很好地起到穩固靈氣的作用。
做完這些，安詣又釋放出了精神力防護罩，籠在幾個大鍋上頭，避免靈氣在烹飪的過程中四散流失。
安詣看著咕嚕嚕響的幾個大鍋，心頭湧上一股滿足感。
不過他要使用精神力防護罩，就需要保持一定的注意力，以及一定的範圍，所以餘下的就不能他來做了。
「艾比。」安詣叫廚台旁的艾比，說道：「叫個廚師來吧，餘下的我做不了了。」
「誒？」艾比嘟嘴，看著安詣說道：「果然你只做給塞恩大人吃的啊。」
安詣一點沒不好意思，理所當然地說道：「那是，我不偏心他，難道還偏心你們？」
艾比一愣，隨即無語了，沖安詣撇了下嘴，乖乖去找來廚師，處理餘下的食材。
傍晚六點，晚餐準備完畢。阿瑞斯跟塞恩兄妹，也準時過來餐廳了。
「噹噹噹噹～」
安詣站在門口，阿瑞斯一進來，他就跳了出去，兩手往餐桌一比，得意地笑了起來。
阿瑞斯看了看餐桌上，色香味俱全的一桌菜，有些詫異：「都是你做的？」
安詣眨眨眼，隨即繼續得意道：「給你吃的都是我做的。」
阿瑞斯立刻高興地笑了起來，他攬過安詣的腰，在安詣的臉上親了一下，然後拉著安詣在餐桌邊坐下了。
「你們也坐啊。菲爾呢？」安詣轉頭問阿瑞斯。
「去聖西亞了，順便辦點事，不用等她。」
「那行，咱們開飯吧。」
安詣說著，把自己做的兩樣菜放到了阿瑞斯跟前——饅頭弄太多，大家齊分享。
「這是胭脂湯和紅燒牛蹄，用這個饅頭蘸著湯汁吃，應該還不錯。」安詣對自己的廚藝，似乎還挺有信心的。
阿瑞斯沒有掃興，拿起筷子夾起了一塊牛蹄吃下去。
牛蹄被煨得軟爛，牛皮的膠質被熬出，咬下去有些q彈，入口易化；牛蹄筋比牛皮更有嚼勁，連著膜的皮肉口感軟糯、滋味豐富，靈植的藥味也沒有多濃，反而因為怒火蓮子的緣故，有一點荷花的清香。
阿瑞斯一口下去，立刻就瞪大了眼睛，看向安詣道：「味道很不錯。」
他原本以為，不說安詣廚藝多爛，但不會到「好吃」的地步。結果卻相當出乎他的意料。
安詣樂了，他早在起鍋的時候就嘗過味道了，不然也不會這麼得意。
「是吧。」安詣笑著，又給阿瑞斯盛了一碗胭脂湯，說道：「再嘗嘗這個。」
阿瑞斯端過湯碗，喝下一口。
湯色清透，呈淡淡的琥珀色；口感也
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