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循序渐进 (第1/3页)

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麻源镇某山林,

云舒泡药浴的第二天,也是第二次药浴,有了第一次的经验,虽然怕疼,但是没有痛晕,

依旧跟第一次一样,足足泡了一个时辰,这一次,自己明显感觉到内力经过上一次的地方明显快了,只是到陌生的地方便会更疼,但是老头说,只需要走完奇经八脉便可,那非常人能忍受的疼痛,云舒咬牙坚持,自己要是会武功以后就不用依附任何人,

梦里,再一次见到上一次那个老人,只是这一次可以往前走几步步,刚看到脸,还没说话,再次转醒,

第三次,老和尚看着云舒笑了笑,“你来了!“

云舒!!!认识我,这不是梦吗?“你是谁,你认识我?“

“世间万物,皆有生命,是善是恶,不过一念之间,“

云舒睁眼,这梦做的真奇怪,三次都是一个人,所以是不是有什么问题?算了,不管了,无非就是个梦!

第四日,老和尚又来了梦里,说了几句奇奇怪怪的话然后自己又醒了,

“天下众生,皆具如来智慧德相,但因妄想执着,不能证得,

诸恶莫作,诸善奉行;其有众生,皆可得度。行善因得善果,“

要说这都没问题是不可能的,自从泡药浴后,经常梦到这个和尚,

第五日,云舒打算在梦里问老和尚为什么要托梦给自己,可是第五日便没有来了,往后几天都是如此,自从泡了药浴扎针后,身体轻盈了许多,

第八次药浴,没有以前那般疼,仿佛已经习惯了一般,

砰砰砰!!!

云舒翻身,拉过被褥将头盖住,没理,

砰砰砰!!!

云舒!!!搞什么,让不让人睡觉了,大声道:“做什么?“

门外传来老头的声音,“起床练功,“

云舒...苦逼的生活就要来了,以前都是看着师兄他们早起练功,没想到有一天会轮到自己,没办法啊!药浴都泡了,不练功岂不是不划算,“马上,“

穿着练功服,不像平时的衣衫,只一条黑裤子,一件过屁股的黑衣衫,栓个腰带,头发也用发冠和簪子束个高马尾,

快速洗漱,拿过一个热好的馒头就啃,这馒头还是自己昨日蒸好的,

吃完两个馒头,又喝了半碗水,这才跟在老头身后,

老头带着云舒去了一片竹林,竹子粗壮,交乱错杂,随后到一个大石头旁,“上去,“

云舒..好吧,然后寻了个矮处爬上去,只听老头在一旁,“盘腿坐下,“

我听命般的坐下,看老头轻轻一跃便到我旁边,只听他道,:“练气讲究呼吸吐纳,多用腹式呼吸法,精神集中,循序渐进,

盘坐宁心,松静自然。唇齿轻合,呼吸缓绵。

手须握固,眼须平视,收聚神光,达于天心。

进入泥丸,降至气穴。绵绵若存,用之不勤。

丹田气暖,肾如汤煎。气行带脉,练气功全。“,

我照着他的口诀背了一遍,慢慢道来,除了前七句,其余的没有理解,老头原没想到她理解这么快,也解释了一番,随后在他的指导下,慢慢觉得小腹有一股气正在乱窜,

我听着他在一旁注解,理解也很快,慢慢丹田之处微微有些热,意运此气过督脉三关入泥丸,顺任脉降中丹田,再降至下丹田。如此周天循环不已,脉路畅通。

我自己都察觉自己此时全身精力充沛,目光炯炯,气足神清,身体精神了许多,

而后的时间,我不断的重复如此,午饭是周娘给我们送来的,吃过午饭,天逐渐下起小雨,我本来打算回去的,可是老头并不打算让我休息,

我只得继续练习,

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