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赵佳慧故意板着脸,“这一点都不难,只要你跟着我们一起练,一个月就能见成效。
你别看就这几个动作,可以很好改善形体,使女性的身材变得更为挺拔向上。
这年头化妆技术、pS技术虽然厉害,但是都是浮于表面的假象。
女人只有健康的形象、优美的身体曲线,才能使你看起来更高挑、更优雅。
得体的形体姿态,可以让你的穿着搭配加分,所有你会看见电视上的模特穿简单的白t恤都很漂亮。
这就是形体的魅力,我和你俞奶奶站在一群老人中,显得格格不入的原因也是这个原因。
大众眼里的老人似乎都是哈腰驼背,其实只要平时注意形体锻炼,即便骨骼缺钙萎缩,也不至于身材走形到老态龙钟的地步。
放心把自己交给我们,你一定会成为一个内外兼修的大美女。”
话落,俞奶奶已经迫不及待上手了,“首先站的时候一定要抬头挺胸收腹,这是最起码的站姿。
其次脚跟、臀部、两肩、后脑勺贴着墙,两手垂直下放,两腿并拢做立正姿势站上个半小时。
明天你记得带一张纸过来,放在自己双腿之间,只要不偷懒,勤加练习一周就会身姿挺拔许多......”
顾茉跟着练习了半个小时,累得气喘吁吁、一身大汗。
“赵奶奶,俞奶奶,马上要七点了,我先去帮王奶奶起床洗漱。”
赵奶奶问道:“你说的王奶奶是那个患有阿尔茨海默病的王萧毓吗?”
顾茉点了点头,“是啊,照顾她的护工离职了,张院长已经安排那个护工和我交接了。”
赵佳慧嘟哝道:“你才来养老院没多久,张院长就让你照顾重度失能老人,你个小姑娘也挺不容易的。
王萧毓的阿尔茨海默病挺严重的,她现在就跟个小孩子似的,几乎没什么思想了,随时随地都可能会大小便。
吃饭也不会自己吃,要别人喂。记忆力衰退严重,之前还打过骂过护工,说人家小姑娘没给她喂饭。
茉茉,你照顾她相当于照顾我们五六个有自理能力的老人。
张院长心真大,这么揠苗助长嘛,才来就给你这么一个重度失能老人照顾。”
顾茉笑道,“赵奶奶、俞奶奶,你们放心吧,我一定可以的!”
赵奶奶不放心地说道,“得了阿尔茨海默症的老人,晚上经常会哭闹的,需要服用精神药物治疗。
有时候闹起来整宿不睡觉,之前已经几个护工就是因为她离职了。
你要是扛不住,一定要和张院长说,千万不要硬扛。”
顾茉谢谢了赵奶奶和俞奶奶的好意,随后来到了王萧毓老人的房间。
她刚一进门,还没来得及开口说话,王奶奶已经开始发脾气了。
王奶奶拿着手边的搪瓷杯子,用力砸向了顾茉,顾茉一个身体闪躲逃过一劫。
之前经过培训,她知道患有阿尔茨海默症的老人脾气非常暴躁。
如果出现情绪波动过大,需要服用一些镇静类药物先进行控制缓解。
她哄了半天,王奶奶终于安静了下来。
替王奶奶穿衣洗漱的时候,王奶奶突然怔怔地看着她的脸,一把拉住了她的手。
顾茉不知所措地看着她,发现王奶奶一双浑浊的眼睛潸然泪下。
“雯雯,你是我的雯雯!”
顾茉挠了挠后脑勺,“王奶奶,我叫顾茉,不叫雯雯!”
王奶奶却认定顾茉就是雯雯,反反复复含喊着雯雯这个名字。
顾茉将王奶奶更换下来的床单送到了洗衣房,遇见了慕沁。
慕沁见她脸颊上有一道长长的疤
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