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路数，没有宇智波斑那种打架就像在跳舞那般的花里胡哨。
一拳打过去，扛住了就没事，你要是接不住，那就只有跪下的结果。
既然是注重力量和速度的体术，那就必须拥有一副强大的体魄，打熬身体是才是最重要的。
在时隔一年后，再次响起了鸣人报数的声音。
“1268，...，1337，...”
小院中，只见鸣人顶着一块巨石正在做深蹲，由于没有负重器具，鸣人只能顶着一个数百斤的石头来当负重。
鸣人深蹲的动作极为的别扭，双手不能触碰身体不说，双手还高举顶起数百斤重的石头超过头顶。
这样的深蹲不止锻炼到腿部肌肉，就像举重一般，腿、腰、肩、臂，全身上下的大部分都能得到充分的锻炼。
即使是炎热的下天，肉眼可见的白色蒸汽从鸣人的身体上蒸腾，头顶就像浇了水一样，汗水刷刷的往下流，全身早已湿透，但鸣人在依旧努力的保持呼吸。
已经过去一星期，被鸣人奶了一口，芳奈本身的体质也很强，芳奈恢复得还算不错，下床活动做些家务已经没什么问题，少量的运动还有利于身体的恢复。
当然，这本不代表芳奈的身体好了，经历数年催残的身体想要完全恢复还需要长时间的修养。
厨房传来肉香，小院内早就肉香四溢，锻炼了一个早上的鸣人的肚子已经饿得咕咕叫了。
没事做，又不能出门的香磷只能在厨房和小院内来回跑，偶尔帮芳奈一点忙或坐在小院内看修炼。
“香磷，来帮一下忙，马上开饭了。”
“哦，好的。”
坐下小板凳上双手托腮看着鸣人的小香磷屁颠屁颠的朝厨房跑去。
听到开饭，原本还咬牙强撑的鸣人瞬间破防。
嘭！
石头砸在地上发出了一声巨响，鸣人也累得一屁股坐在了地上，靠着石头大口大口的呼吸起来。
很快香磷和芳奈就端着碗筷从厨房走了出来，鸣人也强撑着身体站了起来，他得去稍微洗漱一下，好像小院旁边就有一条小溪。
只能说老马家真会找位置，小桥流水，这种地方正适合过小生活。
洗漱完回来时，院内的小桌上已经摆好了碗筷和几个小菜，芳奈和香磷已经坐在了小桌旁。
当然，这里没有鸣人的食物，他的伙食还在厨房。
见鸣人回来，芳奈有些脸红，温柔的说道：“鸣人，你的饭已经准备好饭在厨房了，太重了，我没能搬得动。”
“没事的，芳奈姐姐。”
鸣人自己的饭量他自己知道，让芳奈搬，反而是在为难人家。
为何改口叫芳奈姐姐，主要是芳奈也不过三十出头，鸣人现在的模样也是二十多岁的成年人的模样，上辈子加这辈子的年龄也快三十岁了，叫人家阿姨也是怪难为情的。
“鸣人哥哥，大饭桶。”
一旁的香磷调皮的说了他一句，鸣人叫芳奈姐姐，香磷叫鸣人哥哥，反正怎么高兴怎么，毕竟按转生的年龄来算，鸣人还要叫香磷一声姐姐。
“好好好，哥哥我是大饭桶，那小香磷你就是小鸡肠。”
说说笑笑，鸣人向厨房走去。
芳奈一天下来也挺忙碌的，为了做好鸣人的饭，厨房的条件并不算好，芳奈一大早就要起床开始准备食物，而且烹饪食物的方式只是最简单的蒸煮。
厨房内叮铃哐啷一阵乱响，然后鸣人抱着一个数层高的大蒸笼和橡木桶走了出来。
没错，看得通透的天赋鸣人倒没从橡皮那学到，饭量倒完全继承了下来。
鸣人一顿差不多要吃掉头数百斤重的大肥猪加上一大桶米饭
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