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南拳和北腿！还有，三国时期神医华佗先辈流传下来的《五禽戏》！这个对强身健体特别有用的。”
“那些小孩子也一样吗？”沈落雁又问。
“不一样。”徐子陵摇头道：“他们学的大多是知识，武功学的是《撼山劲》和《八极拳》，只有极少极少数人的才会学到更难的武功，比如我会的这种《长生诀》！可惜他们的条件太好，看来永远也达不到我的那种心境了，相信他们如果没有什么艰难险阻的个人经历来破关，很难成长为一个宗师级别的人了。他们之中又会有大部分的人，最多只能成长为一个一流高手。尽管我不断地训练他们，尽管他们如何拼命地努力，可是，有的东西，他们却无法……就连《长生诀》里的七种属性的真气，他们也只有一人一种，根本就不能像我一样，七种齐练，这个真是太令我遗憾了。”
“你可以七种不同的真气齐练吗？”美妇人听了，微微动容道：“我还以为你只有刚才那两种不同的真气。”
“另外五种发不出体外。”徐子陵点点头道：“不过对于自身的疗伤啊，抗击打啊，感应外物啊等很有帮助的，现在的我可以不用眼睛，虽然慢点，却也可以像正常人那样走路。”
“也可以在水中像鱼儿一样游，还可以呼吸。”单琬晶不小心爆了徐子陵一个秘密。
“不是水中呼吸。”徐子陵微笑道：“只是自己本身真气的内息循环不息来供给呼吸，在水中稍稍比普通人呆的时候长一点点。”
“可是你那一点点等于几个时辰。”单琬晶得意地道。
她的话差一点没有吓得如茵如昏倒过去，一个人能得水中呆几个时辰不出来？他到底是人还是鱼啊？这个怎么可能啊？
“只有小孩子才能练《长生诀》吗？”沈落雁问出一个很重要的问题。
“不。”徐子陵更正道：“应该只有不会武功的人才能学得会。而且，学这个需要两个人以上，一个人学一种，然后相辅相成，不然最后必然爆体而死。已经学会武功的不是不行，不过得放弃全部功力重新练过。”
“你看着我干什么？”单琬晶一看徐子陵正看着自己，不由心慌慌道：“我是不会废掉武功重练的，我好辛苦才练出这一身武功，我才不会……要不，你让小狐狸练！”
“我也不要。”沈落雁也马上摇头拒绝道：“我不是练武的好材料，什么武功都比不上战事策略更令我有兴趣，你还是教我那些东西好了。”
“这样看来，你是不需要我们东溟派的兵器了。”美妇人得出一个结论道。
“不。”徐子陵摇了摇头道：“我们需要你们的兵器，不过不是现在这些，而是我让你们给我特别制造的这些……对此，我可以支付你们很多金子作为运作资金，还有供给无数的钢材，只要你们按我这些要求去做就可以了。”