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言，这样修炼不仅效率低，而且还会损害自己的身体！”青光圣人淡淡地说道。
其实这也很正常，秦部落说到底就是一个小部落，他们修炼的方法能强到哪里去？
“武道一途分为武者，炼气士，圣人和圣人之上的天神境！后两个境界暂且不提，武者分为九段，又有九炼之说，其实最终的本意就是要打造出一个强大的身体，唯有这样才能够承载炼气士那毁天灭地的力量！”
“你如今已经成为一个一段武者，基础勉勉强强，今日我传你一招炼体法门，此法叫做五心向天法，乃是炼体的不二法门，只要你勤加练习，再配合药草辅助，必然可以打造一个强大的身躯！”
青光圣人开始为秦政讲解武道，同时他还叮嘱秦政这些法门绝不允许外传，秦政一一答应。
五心向天法共有十层，对应的是武者还有一到九级的炼气士，武者只能修炼第一层，修炼至一层圆满即可成功突破至一级炼气士！
“看好了！”青光圣人做了一个十分诡异的姿势，只见他双手双脚掌心打开，头微微抬起面朝天空，旋即体内的真气在四处经脉不停的游走，片刻后，附近那无形的能量不断的涌入他的体内。
在青光圣人的督促下，秦政也有模有样的学了一遍，看着青光圣人做起来很简单，但当他自己做了才知道究竟有多么的困难。
仅仅坚持了片刻，秦政就感到自己全身酥酥麻麻的，就好似万千蚂蚁在他身上不断的撕咬一般，身上的皮肉更是有一种即将要爆开的感觉！
痛！
深入骨髓的痛！
“必须坚持一个时辰！”青光圣人面容平淡，完全没有怜惜之意。
仅仅一会儿，秦政就已经被汗水打湿了全身，黄豆粒大小的汗珠仿佛不要钱一般的不断从额头落下。
一个时辰在平时并不长，但此刻秦政却觉得过去了一个世纪！
“时间到！”随着青光圣人的声音响起，秦政再也坚持不住，直接就晕了过去。
这一睡，又过去了一个时辰，最终秦政被青光圣人给叫醒了。
“秦政，时间不早了，我们还必须去寻找药草，这些药草必须每天浸泡，否则你的身体好坚持不住的。”青光圣人肃然地说道。
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