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過了一會，郁孟若的拉伸結束，沙爾卡幫他調好器械，讓他開始做基礎耐力訓練，然後稍稍離開，離開鏡頭去雌蟲學員那邊繞了一圈。
「我沒想到，你這種身體數據，竟然還能在訓練時溜號走神。我要是你，一定珍惜每一次訓練的機會。」
——觀眾們聽到那邊傳來雌蟲的說話聲，他沒有提高音量，也不是特別嚴厲，但聽慣了沙爾卡和郁孟若說話時的和風細雨如沐春風，突然聽到他正常和其他蟲族時說話的聲音，頓時覺得好像兜頭被澆了一頭徹骨凍人的冰水。
直播間觀眾一邊幸福地注視著由於運動臉蛋紅撲撲一身薄汗的主播，一邊幸災樂禍：【哇主播的雌蟲好兇，不用問，這肯定是學員偷看主播被發現了。】
【沒想到教練竟然能夠表演這種變聲絕技，有這種特長，做什麼教練啊，去做配音好不好。】
【可是配音應該沒有做特教賺得多吧。】
【學員：為什麼教練和我說話時如此冷酷，是我不配嗎？】
【突然發現這種訓練，除了提升身體素質，竟然還有鍛鍊精神力和意志力的作用唉。】
沙爾卡點到為止說了學員一句，馬上回到郁孟若身邊，一直盯著他到這組訓練結束，又無縫連接，溫柔地提醒道：「雄主，您做的非常好，先休息一會吧。」
郁孟若乖乖點頭，雖然他還不是太累，但還是聽話地停了下來。
他對私教的套路可太熟悉了——開頭再怎麼體貼親切都是假的，是為了再之後忽悠他再多做一組動作所做的鋪墊。別看沙爾卡現在勸他停下，以後肯定會有激情給他打call讓他「不要停」「在堅持一組」「最後一組」的一天！
沙爾卡給郁孟若遞過來毛巾，等他擦過汗後，又適時遞過水壺，然後以手勢示意到那些還在拼命鍛鍊的雌蟲們身邊去。
由於知道他失憶之後缺乏常識，所以沙爾卡毫無同理心地把他可憐的雌蟲學員們當成了教學工具，現場給雄蟲講解各項身體監控系統里各項數據代表著什麼。
「雄主您看，這組數據代表著身體耐力。如果在太空碰到極端情況，比如飛船出現故障需要在沒有補給的情況等待救援，那麼就算這幾個雌蟲看起來比您強壯，但雄蟲精神力強悍，經過訓練能通過控制身體各處的新陳代謝，減少消耗進入局部休眠。所以在他們因為缺水死掉很多天後，您的身體仍然不會經受難以修復的消耗。」
正在拼命鍛鍊的雌蟲警衛隊員們露出絕望的表情，埋頭拼命壓榨自己的潛能，想證明自己沒有教練說的那麼沒用。他們的情緒也非常複雜，簡單來說，郁孟若覺得他們可能正在琢磨著訓練結束後套沙爾卡沙袋揍他的成功率有多高。
雖然郁孟若覺得自己是被當成了激發這些雌蟲鬥志的教學道具，但還是有點驚訝：「可是，親愛的，這和你平時和我說的不太一樣啊！前幾天你總說雌蟲可以這樣、雌蟲可以那樣，不管這麼都沒關係，病都不肯好好治，果然是騙我的吧！」
為了不掉馬，沙沙和小沙由自然而然變成了「親愛的」。
沙爾卡沒料到郁孟若竟然還在糾結過去的事，連忙解釋說：「不是的雄主，他們是他們，我是我，我絕對沒有騙您，我和他們不一樣。」
直播間充滿了歡樂的氛圍。
郁孟若的直播過去都是非常慢生活的，難得有這種修羅場氛圍的熱鬧可以看，看到沙爾卡這果斷認慫的態度，觀眾們立即用哈哈哈來表達自己此時此刻的心情。
【慫下來的速度快得讓我嘆為觀止。】
【哈哈哈前一秒還是冷酷刻薄的教官，下一秒就「雄主你聽我解釋」可還行。】
【不知為什麼，總覺得他說我絕對沒騙你這句話時特別的熟練啊哈哈哈！但是我一點都不
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