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体，把身体里的杂质去除，激活身体里的各种潜力”陈依依嘻滋滋的，感觉一身轻松。
围绕着空间跑几圈都不累呢。
再看看地里的植物。…，就这一会功夫，发芽的幼苗都已经成熟了，都有花骨朵的。
“啧啧啧……看样子很快就能收获了。”还是先不忙看毒经和医经，先修炼内功心法，管它有用没用，强生健体肯定是有用的。
打开内功心法，首先就是介绍篇，等级天阶，看来等级还是挺高的！
系统……
陈依依真是个小白，她简直是得了便宜还卖乖，天阶功法已是这世间最高功法。修炼此内功心法，她修炼一次，普通人要修炼十次。
继续看着介绍，等级天阶，心法上册（修炼完上册，便可达到地阶）
等级介绍 ：黄阶，玄阶、地阶、天阶、后天、分为初期、中期、后期、大圆满、巅峰期，度过巅峰期接可突破。
修炼完上册便可兑换中册心法。
陈依依看完简直是一个头两个大，她一个现代人，不知道能不能修炼成功，管她呢，先修炼再说吧。
打开第一章，吸收灵气。
以意领气，意气相合
就是通过意识活动疏通人体与自然界的混元气，使之有机地结合起来。
采气时要意想头顶青天，脚踩大地，将自身完全与自然相融为一体，把所采之气和体内混元气聚合于身体的某个部位。
陈依依按照书上说的慢慢吐纳灵气，一吸一吐，空间里的灵气很充足，陈依依很快就感觉到一股气流在小腹流淌着。
“这就是修炼的感觉啊！”感慨了一下继续修炼。
在她修炼的过程中，地里的植物慢慢的开花，花谢，结果……这些陈依依都是不曾发现的。
……嗡……的一声，步入黄阶初期，这时陈依依的皮肤变白了一个度，继续修炼……
……嗡……黄阶中期……
这升级普通喝水般快呀，这就是空间灵气充足的好处。
……嗡……黄阶后期……黄阶巅峰……
刚好闹钟响了，陈依依睁开了眼，眼里清明……她不知道这次修炼给她带来多大的好处……
“呀……这么快就天亮了啊，一个月的时间也太快了吧!”
一夜没睡，感觉更加的格外精神呢？
……“……主人，系统奖励了你一块石头，把手放在上面，输入灵力，就知道主人你什么等级了”！小优蹦蹦跳跳的过来，手里还拿着个石头。
“……呀，小优，你有腿有手拉”……抱着毛绒绒的小优就是一阵乱撸……