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起来牛天的府上因为之前为牛圣罗举办过满月酒，府里的佣人入可比任何入都有经验，所以也根本不用牛天操心。
满月酒结束后，牛圣罗又重新投入了艰苦的修行中，就这样牛圣罗在勤学苦练中整整度过了二年时光。牛圣罗已经五岁了，他的修行也从跑步增加了搏击术、天使身法两种。
顾名思义天使身法类似于地球上武侠小说中的轻功和身法，是武魂殿护卫队用于赶路和战斗之中闪避之用的一种体术，这种体术按速度和所需要的魂力量分成低中高三级。另外天使身法的赶路作用也只有在魂力低级有用，到了封号斗罗就可以飞行了，天使身法虽然并不能飞行但持久度却比在地上跑时要快得多。所以越高级的天使身法越侧重于闪避腾挪这些对战斗有用的属性。
牛圣罗学的天使身法是武魂殿护卫队秘传的，据说是由极限斗罗千道流根据天使武魂飞行所创作的功法。无论是速度、提纵、闪避还是转折变向能力都不逊于一般的飞行技能。不过再高级点的功法就只能等到加入武魂殿后再学了，因为这属于武魂殿的绝密秘术，而牛圣罗学的天使身法也只是魂宗以下的修炼功法而已。
搏击术则是各种近身攻击格斗技巧集合，是武魂殿护卫队所学各种技能当中最重要的一环，它按照器武魂的不同分成数十个类别。在修行初期因为体内的魂力量少，魂技的威力也小，此时搏击术所能挥的力量是远在魂技之上的。即使到了后期搏击术配合魂圣以后的各种奇功魂技，威力虽然比之高级魂技要逊色几筹，没有那种毁天灭地之能但在战斗中的实用性却更强。而且由于人体内的魂力数量始终是有限度的，当战斗中的双方都用完魂技时那么战斗的胜负就取决于双方谁的体术更高了。只不过魂技伴随着魂力修行及魂环的获取而得到，搏击术则是需要魂师自己不断修行琢磨而耗时甚久，因此在斗罗大陆上魂师过于追求威力的魂技，很少有人用心去修行搏击术。