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可能会开始审视自己的行为，思考问题的根源，进而寻找改变的方法。
同时改变不是一蹴而就的，需要付出努力和时间。
但只要愿意正视自己的错误，勇敢地面对羞耻感，我们就能够逐步走出困境，实现自我成长。
这种成长不仅体现在个人能力的提升上，更体现在我们对待错误和挫折的态度上。
在这个过程中，我们还需要学会正确地处理羞耻感。
因为过度的羞耻感可能会让自身陷入自卑和沮丧的情绪中，无法自拔，我们需要学会用积极的心态去面对它，将其转化为自我提升的动力。
同时我们也需要理解，每个人都有犯错的可能，没有谁是完美的。
当我们感到羞耻时，不要过于苛责自己，而是要学会原谅自己，给自己一个重新开始的机会。