小说吧

第4章 飞扬的青春 (第2/3页)

天才一秒记住【小说吧】地址:www.xiaoshuob.cc

这辈子怎么的也得去表个白吧……郭子昭又开始走神了。

你妹的......这“精神”属性高了也不好啊!算了,不再多想了,就好好享受一下这飞扬的青春时代吧!

……

这一天的课程就不紧不慢的过去了,郭子昭在胡思乱想了近一节课之后,终于定下了心思认真学习了起来。

果然不出郭子昭所料,17岁的记忆力再加上38岁的理解力和阅历,真的爆发出了惊人的能量。

这学期的课程还是以新的内容为主,到了高三的整个学年就是不停的复习和做模拟题了。所以,郭子昭今天就把这学期的课本大概都过了一遍,虽然上辈子的记忆太遥远记得不仔细了,但是大部分的课程内容还是回忆起了一些印象。

郭子昭把一些简单的内容略过,印象不深或记忆中重点的内容都标注了一下,准备近期列个计划。

趁着现阶段的体育训练计划不忙,可以先自学一部分,课堂重点听一部分,再慢慢开始先复习一部分。以后,要是真的在职业运动员的道路上走下去,明年的训练肯定会占用更多的时间。不早做计划,要是成绩下滑了,老妈不打死我才怪。

下午的第三和第四节是自习课,第三节下课后,郭子昭把课本一收拾,和张健打了个招呼,就回家换衣服准备训练了。

。。。。。。

今天的训练大家明显比昨天进入状态了,不知道是被昨天郭子昭的100米成绩提高刺激到了,还是被下个月的县中学生运动会激励到了。总之,大家在训练场上都是你追我赶的,互不相让。

老爸今天也明显加大了训练的量,短跑组的训练:原地摆臂练习,每组15~20秒,共3组;原地高抬腿,每组15秒,共3组;行进间高抬腿,每组60米,共3组;小步跑,每组60米,共3组;牵引跑,每组20米,共3组;楼梯跑,15米,共3组;负重深蹲,每组5个,共3组;负重弓步,每组50米,共3组;蛙跳,每组50米,共3组……

好久没有这么酸爽了……

咬着牙坚持训练结束后,郭子昭躺在训练垫上感觉两条腿都不是自己的了。搞得郭子昭在训练期间,不时偷偷的查看一下自己的“体力值”和“状态值”,还好没有在60以下。

郭子昭可不想第一天来就受伤。

“今天的量有点大,你娃才开始,感觉怎么样?”老爸貌似过来放了个马后炮:“以后的训练不会比这个强度低,能不能行?”

“是男人就不能说自己不行!”郭子昭下意识的拽了一句。

老爸一愣,转脸就是一巴掌拍腿上“你个龟儿子,说啥子怪话!”

“嘶……疼,疼,疼……”

郭子昭后悔的,赶忙又拽了一句“我是说,自己选的路,爬也要给我爬下去!”

“好,有志气!”老爸又是一巴掌。

“嘶……”郭子昭又是一番龇牙咧嘴,这酸爽。

“大家好好放松一下,相互按摩给踩踩腿。”老爸给大家说完,转身又去看了其他几组训练的队员。

……

到了上晚自习的时候,郭子昭是一步一挪的爬上了二楼。

记忆中多久没这么畅快的训练了,这种浑身肌肉酸痛的感觉似乎早就远离自己了,有的只是常年坐办公室的腰肌劳损和椎间盘突出吧,郭子昭暗暗的感慨。

在座位坐下之后,郭子昭先是把今天上课的重点又看了一遍,然后开始了万恶的做作业。没办法,现在的学习还没开始见成效,要是连作业都不按时完成,估计被老妈知道后下场会很惨。

花了一节自习课的时间终于搞定今天的课后作业,效率比以前快了不少嘛,郭子昭有点小得意

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

网游之另类师徒 网游之九转轮回 神之代言人[全息] 我是女队大佬 木筏求生:我得到了一本古书 子昭传之体坛大佬 网游之生死劫