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排名跌了一位，兄弟姐妹们加油，全力反冲上去！
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叶秦给这些光线起了一个名字“白芒”。仔细数了数，这些白芒大约有一二十丝之多。
他瞪大了眼睛，老老实实的待在本命元神碑所在的光圈内，不敢轻举妄动。心中暗暗只求这些白芒，不要靠近他所在的地方。
可是，灰岛也就一里方圆而已，它们漂来漂去，其中有一丝终究还是漂到了本命元神碑的附近，碰触到了本命元神碑的气泡光圈，然后呆头呆脑的一头钻了进来，在气泡光圈内自顾自的游来游去，并没有理会同在光圈内的叶秦这个小光球。
叶秦见到它一头钻了进来，差点被吓的浑身都软了，只想闪身就逃，远远的离开本命元神碑的光圈。
但是他很快镇定住。
因为自己并没有像当初遇到紫雷一样，本能的感到极其强烈恐惧，除了逃之外无法再生出其它的念头。
这丝白芒靠近他，反而让他感到极大的欢快。
这样看来，这丝白芒，对他应该并没有什么威胁性。
叶秦高兴起来了，他总算在这无尽的虚空中遇到了一个善类。于是自己也漂了起来，慢慢的靠近那丝白芒，想抚mo它一下，跟它打招呼。
没想到他才碰到那丝白芒，那丝白芒突然和他这个白光球融为了一体。
叶秦在这一瞬间，也感到自己这个淡薄光球的身体似乎强大了那么一小点点，亮了那么一小点点。虽然增长的极少，却被他清晰的感觉到了。就像吃了一块补品一样，所有的疲劳和困倦也不翼而飞，精神抖擞起来。
叶秦愣了一下，然后差点兴奋的大叫大跳起来。这些不知道从哪里来的白芒，竟然是他的“食物”，可以让他变得更光亮和强大。
这让叶秦没有了犹豫，他飞快的打量一下整座岛屿，并没有发现岛屿附近有紫雷存在。
叶秦立刻冲出本命元神碑所在的光圈，朝那些白芒漂了过去。
不多久的功夫，他便把那些到处乱漂的白芒给一个一个抓住，“吃”了。也令他这个白光球微微亮了一点点。
叶秦不由的暗暗道了一声可惜，这里的白芒太少，还不够他“吃”上几口。如果能够多一些的话，那就太好了。饱餐一顿之后，叶秦不敢在浮岛上久待，又赶回浮岛正中央本命元神碑所在地方，躲进了本命元神碑的气泡光圈里。
灰鹰峰，巨石下。
盘膝而坐的叶秦，蓦然睁开双眼，双手从胸口下沉至丹田，缓缓的吐纳出一口浊气，而后收了修炼功法。他的目光内似乎多了几丝神采，显得更加炯炯有神，头脑也更为清晰了几分。
但是，他依旧疑惑。
这《坐忘经》的上篇究竟是什么心法口诀？对内家真气的修炼毫无帮助，却有某种其它的功效。现在他还说不清楚这种功效究竟是什么。但是至少对他的精神壮大十分有帮助，所以也不全是无用。
随后的数天，叶秦不断的重复试验这个过程。
他也渐渐发现了一些窍门。
自己每修炼一个大周天，体内都会产生一丝极其微弱的气息，在运行到眉心泥丸的时候，消失不见。而与此同时，浮岛上则多出一丝数寸长的白芒。
这难道就是书中说所的元气？
叶秦每天可以修炼七个大周天，浮岛上会不多不少，刚好多出七丝白芒。很显然，也就是说，他修炼产生的微弱气息，并非消失不见，而是都跑进这座浮岛上来了。
然后，他进入浮岛内成为一个白光球，再把那一丝丝的白芒给吃了。稀薄黯淡的光球，渐渐变得稍微厚实了一点点。这个过程非常的缓慢，需要长年累月的不断的积累，才能让光球凝实起来。
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