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保持清醒，免得因疼痛而晕。
不过，清灵花只有保持清醒的作用，并不能减弱疼痛感分毫，那种钻心之痛，仿佛是在对沐长生实施刨心剜肝的酷刑一般。
即便是沐长生已经体会过彻骨之痛，仍是难以忍受这种“新花样”。
“肉身第三变，是筋肉之变，加上前两变，锤炼修士的筋骨皮，是为整个肉身的修炼打下坚实的基础。”沐长生颤着声自言自语，想以此分散注意力，也算是为自己加油打气。
“一旦肉身达到第三变，便相当于肉身根基彻底牢固了下来，这时才可以使用相应的肉身秘术而不至于伤身。”
沐长生这里说的，都是肉身九变秘术中的原文，这门秘术的创始者，也就是那位于道灵前辈，仿佛是在用一种高屋建瓴的方式，为沐长生隔空传道。
随后，沐长生开始慢慢地将全身没入药桶之中，忍受那无可比拟的疼痛。
以前的沐长生不太理解这样忍受疼痛有什么意义，直到在武试之中受伤时，沐长生才忽而明白，感受久了这种剧烈的疼痛，那些比试之中受到的小伤根本难以影响到他分毫，单单是这点就算是值了。
时间在流逝，足足半天之后，沐长生才终于勉强适应了这种剜心般的痛楚，开始缓慢进入修炼状态，他要抓紧时间修炼。
一天一夜之后，一个灵力旋涡骤然出现在药桶的水面之上，向着水下的沐长生灌输而去。
“噗嗤。”沐长生猛地自药水之中钻出，原本因为疼痛而扭曲的脸上，露出一抹兴奋之色，皇天不负有心人，他的修为终于突破到了筑基后期。
随着修为的突破，沐长生甚至能清晰地感受到肉身也有一定的增强，这是修为破境带来的反哺，不过，因为只是小境界修为破境，这种增强幅度并不大，距离肉身第三变还有很大一段距离。
“争取在筑基巅峰之时，将肉身修炼到第三变。”沐长生暗暗给自己定下目标，他想的是，如果这个目标能完成，日后修为突破到金丹境之时，他的炼体境界将再一次发生飞跃，岂不美哉。