天才一秒记住【小说吧】地址：www.xiaoshuob.cc
洵乎若水之就下，沛然莫能御之也。由于太极拳是周身整体由根节而达梢节的在体内运行的能量而无抽扯之形，所以其劲力如水之整体流动。太极拳在没有遇到对手的力量时，其能量是在体内上下运行而不外发的，即气屯于内，只有遇到对手的劲力才向外发力。这就好比水的流动，在没有阻力时，水是从上向下自然流动的，一旦遇到石头等阻力，则狠狠地拍上去而掀起巨浪，让对手不能阻挡防御。太极拳劲力的另外一个恰当的比喻就是旋转的车轮，车轮旋转时看不见发力，但对手的劲力碰上去就知道旋转的车轮有多大劲力了，这也是太极拳后发制人、舍己从人的原因。
若火机之内攻，发之而不及掩耳。不暇思索，不烦拟议，诚不期然而己然。太极拳的发力就像枪的子弹发射那样快，不及掩耳。太极拳要习练出内外六合，将内外六合习练出意，练出意则心力一启动，身体就发力，不暇思索，不烦拟议，在不知不觉中就已经把对手打倒。诚不期然而己然，这句话就是形意拳的有意无意是真意，拳打两不知，打人的不知道自己是怎么打的，挨打的也不知道自己是怎么挨打的，这就是拳的意。
盖劲以积日而有益，工以久练而後成。劲力与功夫要以持久的习练才能够成功。
习练太极拳与学习先圣之学一样，要多闻强识，格物致知，才能成功。天下无难事，习练时不可懒惰、急于求成，要按部就班、循序渐进地习练，则最后四肢百骸、五脏六腑、筋骨肌肉自相贯通，上下表里，不难联络，好比散者统之，分者合之，四肢百骸总归於一气。