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要锻炼技巧，自然是个轻巧活。力量训练不可少，裴思谦还绞尽脑汁专门为华星瑶想出了一些小技巧。
比如说，沙袋。
这种在一般人而言就是用来训练力量的东西，现阶段已经被华星瑶用来训练技巧了。
裴思谦专门找的普通的布质沙袋和人造革沙袋，魔兽皮的沙袋太过结实，很多甚至能承受几吨重的力量，所以被直接排除在外。
可是使用了普通的沙袋之后，这个角落的清洁机器人基本上就没清闲过。
听到裴思谦无语的话音，华星瑶也是满脸的无奈。“昨天这样打的确没烂，我也不知道今天这是怎么了？”
贺兴宇之前有为三个人专门做过介绍，甚至说起来以后可能的话，这两个人也会是自己小队的人。
最主要的是，邓安和也没有反对，所以华星瑶将裴思谦和廖毒，也就差不多放在了和贺兴宇同样的心里地位上——以后可能会是同伴的人。
说起来华星瑶虽然不善言谈，但绝对不讨厌人类。甚至很多时候，坐在角落里看着别人聊天都能欢快的看上一天。
所以只要被华星瑶承认的朋友，华星瑶基本上也能做到掏心掏肺。当然，为其出生入死这事儿就还得再考虑考虑，看看双方之间的交情有没有到这种地步了。
死去活来了两次，华星瑶觉得自己是越发的惜命了。
当然，邓安和并不在这个考虑之中。
华星瑶一脸无语的看着自己的右手，没等裴思谦再说什么，自己就走到了力量测试仪旁边。
‘嘭’的一声巨响，裴思谦面无表情的转身去订做新的沙袋了。
全力一击，一千三百斤。
别人一年涨一百斤就算是快速进步了，华星瑶倒好，一天涨一百斤。
等裴思谦再次回来，廖毒不得不和裴思谦思考其他训练方式了。两个人对华星瑶如此尽心尽力，要说没有私心，那绝对是骗人的。
治愈系和狂战系的精英组成的小队以后能不能多加几个治愈系的人，比如廖毒，这事儿是百分之九十，可对于裴思谦，基本上就已经是板上钉钉的事实了。
而对于华星瑶这个以后的队员，近的不说，就说远的，真的进入野外之后，华星瑶的实力越高，能力越强，小队成员的生存能力自然也就更强。
而廖毒更想知道的是，华星瑶这种恐怖的进步到底是怎么形成的。同样身为治愈师，他有没有可能复制华星瑶这样的成功。
裴思谦递给华星瑶一把小刀，还有一块看起来像是玉石一样的东西。“你的力量增长太快了，必须学会完美的控制。”
华星瑶拿着小刀和石头看了看，小刀就是普通的雕刻小刀。可石头，却不是华星瑶以为的玉石，而是一种捏起来有点软的东西。
华星瑶以为软的东西自然比较好切，小心的用刀子试了试，刀尖插//入软石几毫米，固定之后，再用力移动，却发现有点困难。
“这种材料比较好施力，不容易弄伤你。”裴思谦的话，也算是解释了一下华星瑶心里的疑问。
华星瑶认真的雕刻，裴思谦在一旁讲述一些注意事项。现在每天早上的起床时间已经改为六点，六点半就开始正式训练。
早操七点结束，十分钟早饭时间，然后打坐半小时。华星瑶虽然不懂打坐是为了什么，但却是方便了自己冥想，观察意识海里的情况。
接下来七点四十开始，就是正式的上课时间。一个星期的时间，田教官只教导了一套军体拳和一套搏命拳，剩下的时间，就在无限制的压榨每个人的极限。
力量、速度、反应力，一个星期的时间，第一小队的五十五个人简直像是脱胎换骨了一般，再也没有了之前那种懒散和天
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