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你要知道，练散打的，没有旗鼓相当的对手陪着打，不能酣畅淋漓的打一场，是多么痛苦的事情。于是他就带着武警战士到小操场进行实战演练，顺便去看看陆小老虎。
姬卫国刚带队到了小操场，就发现有个年轻人也带着十几个队员在做实战对抗练习。他安排战士按照计划两两对练，他慢慢的走到旁边观看周笑天他们的训练。
周笑天正在实战中讲解如何躲避对方的攻击，并有效的反击对方，同时还要保证自己处于不败之地，进可攻退可守。并同时做一些动作配合讲解。
姬为国正看的入神的时候，陆小老虎走到他身边，小声的说道：“你看这个人教的怎么样？”姬为国答非所问的感叹道：“这人厉害啊！好想跟他打一场。”陆小老虎笑着说道：“跟他打？我一招都没撑住，你觉得你能撑几招？”
姬为国听到陆小老虎的话，转过头不可思议的问：“你没撑住一招？真的这么厉害吗？”看到陆小老虎表情严肃的点点头，姬为国更是心痒痒，想亲身经历一下。就缠着陆小老虎，让他安排一下，一定要见识见识这位的厉害，不然他睡觉都睡不着。
陆小老虎理解他的心情，于是走上前，把事情说一遍，然后抱歉的对着周笑天解释道：“周师傅，希望你能理解这种心情。同时我也希望你展示一下你的实力镇镇他！据说姬卫国是首都人士，据说背景特别深，跟他结交认识，也没有坏处。”周笑天想想也是，于是就答应了。
陆小老虎招呼姬卫国一声，一起回到健身房的擂台上，等两人开始做热身运动，陆小老虎就跳下擂台。周笑天心想既然要镇镇他，但也不能把他打坏了，就用散打格斗跟他玩一玩吧！
双方打了将近五分钟，姬卫国沮丧的发现，全程周笑天都是像在遛狗一样遛他玩，他的任何一处攻击，周笑天都能提前预判，并在半路截住他的进攻，别看他的进攻是异常猛烈，如火如荼，但是他心里有苦自知，他心里清楚没有一次进攻达到预期效果的，反倒是他感觉到好多次周笑天的拳头都是在快要打到身上时，紧急撤回了，他知道周笑天是手下留情了。
周笑天云淡风轻的陪着姬卫国玩了一会，看到姬卫国的攻击速度明显下降，体力明显不支了，就主动说道：“今天就到这里吧！我还要去摆摊呢！”说完对着姬卫国点个头就跳下擂台走了。