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趁著院子裡沒人,葉崢打了一套八段錦。
這八段錦是他以前在大學城的公園裡跟一個白髮老爺子學的,那老爺子據說是什麼保密部門的退休幹部,退休後住在大學城這一塊,葉崢天天去跑步,一來二去就認識了,據那老爺子說,這部八段錦每天打幾遍可以調理氣息舒活經絡,還有延年益壽的功效。
後來葉崢在網上搜了體育總局發布的八段錦視頻,的確每個動作都和老爺子教的有出入,葉崢也不知道哪個更好,但先入為主,他已經學了一套,就沒有三心二意,而是一直練了下來。
那什麼延年益壽葉崢沒有多想,但他這人紮實,既然學了就每天晨起練一練,幾來雖然沒有體會到什麼氣沉丹田之類玄之又玄的東西,但好歹身體正經不錯,體力也比一般的上班族強,伏地挺身一做就是一百個,扳手腕就沒虛過誰。
有一回公司團建去爬黃山,別人都是走一段就停下來歇歇,葉崢扛著三個女同事的包一口氣走到山頂都不帶停的,一時在公司傳為美談。
可惜那都是過去式了,現在的他比當初沒練時候的身體還不如,一套八個動作都不能一口氣順下來,還得打一會兒歇一歇,好在葉崢也不急,在古代鄉村,除農忙外時間其實是最不值錢的,沒人在屁股後頭催著kpi,他盡可以慢慢來。
葉崢慢吞吞打了三遍,雖然出了一身汗,肌肉也酸痛,但感覺卻前所未有地舒暢,大約和心境也有關吧,他現在比之前更沉得下心了。
雲清背著一大捆柴推開院門,就見葉崢在石桌前站著喘粗氣,腦門上都是汗,連胸口的衣服都濕了。
雲清詫異極了,他這早起又是砍柴又是擔柴,都勞作過一輪了,都沒葉崢這個在家裡待著的出汗多。
「你怎麼了,是哪裡不舒服?要不要叫大夫看看。」
葉崢見雲清誤會了,趕緊解釋:「沒事沒事,我就是在院子裡活動活動,不小心過頭了,不用擔心,而且活動一下我覺得身子舒服多了。」
雲清打量了自家院子一眼,農家小院說不上小,但也談不上大,這得怎麼活動才能活動成這幅樣子?
不過他很快又瞭然,瞧著葉崢這細胳膊小腿,估計隨便跑幾圈就能累到他。
雲清:「出身汗也好,發散出來病就消了。」
葉崢連連點頭,見雲清還背著死沉死沉的柴擔子,伸手要幫忙卸下來。
雲清可不敢讓他動手,昨天碰竹篾的慘劇還歷歷在目呢,還是少點事兒好,忙退後幾步躲開,肩膀輕鬆一個甩脫,手臂接住掉下來的背帶繩,就將柴擔子穩穩地安置在地上。
一套動作雖稱不上美輪美奐,也說的上一個行雲流水,瀟灑非常。
大百斤的柴火掛在雲清手裡就和掛只雞沒兩樣,有這樣的體格難得還不笨重,整個人看起來修長又高挑,看得葉崢淚水差點不爭氣地從嘴角流了出來,這就是教科書級別的穿衣顯瘦脫衣有肉的身材吧?
他也要加油努力鍛鍊才行。
就在葉崢給自己加油鼓勁的時候,雲清從廚房打了一盆熱水,擰乾布巾給葉崢擦汗,擔心他這麼汗津津的,萬一又傷風了可就不妙了。
粗布帕子捏在手裡,擦過汗濕的額頭,細膩白皙的臉頰,擦到脖子的時候,雲清的手頓了頓。
剛才出汗太熱,葉崢的脖子處被自己扯開透氣,此時正露出一片潔白細膩的肩頸,這皮膚好的,讓雲清一個哥兒都自愧不如,他猶豫要不要繼續往下擦。
停了片刻,雲清的手還是繼續擦了下去,反正葉崢身體的其他地方他都看了,又有婚約,也不差這一處,而且雲清的眼睛其實根本停不下來,不由自主就往那片白花花處看。
這番心思哪裡瞞得過二世為人的葉崢,他裝作沒發現雲清的糾
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