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第六十五章 锻炼 (第2/3页)

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不能麻烦你教教我。”

叶凌天看着关雎尔,有些好奇,不过思考了一下关雎尔的性格。

从小到大都是乖乖女,但是一直听从家长,老师的安排,如今内心一直有一股逆反心理。

安迪看着关雎尔也是很诧异,在她接触看来,关雎尔不是一个这么勇敢,勇敢可能不太对,就是不会是一个会这么要求的人。

叶凌天看着关雎尔“你确定吗?”

关雎尔下定决心之后,也是放开了一点。

“嗯,我确定。”

叶凌天看着安迪“安迪,那你就在旁边看着,如果感觉我有冒犯的地方,你可以随时打断我。”

“好的。”安迪痛快的答应了。

于是叶凌天让关雎尔继续摆着拳招。

叶凌天感觉关雎尔不对的地方,于是过去微微调整了一下。

“这里在收一点,这个放松一点,这个不是杀伤性的拳法,主要是养生的拳法。放松一点。”

安迪看着叶凌天的动作,发现叶凌天只是调整关雎尔的动作,并没有任何过界的行为,也是仔细看着关雎尔练习。

在叶凌天的指导之下,关雎尔的姿势变得正确。

最后两个动作了,叶凌天手轻轻按了一下关雎尔的侧腰,叶凌天感觉关雎尔脸红了起来,呼吸也急促了起来。

叶凌天摆正之后立马松开了,关雎尔脸上的红晕也是慢慢褪去。

叶凌天退后两步“嗯,就这些,不是很复杂,也不是很难。”

关雎尔自己打了一遍,叶凌天看了“嗯,就这样,以后常加练习就行了。我也是每天都打两遍拳,哦,对了,打拳之前慢跑一会儿,活动一下身体最好。”

“好的。”关雎尔轻声答应了一下。

叶凌天看着安迪“安迪,你要不要也试试呢,你可以让关雎尔帮你调整动作,我在一边看着。”

安迪看了一眼关雎尔,最后还是摇摇头,她不习惯别人碰她。

“不了,今天的运动也差不多了,我上去了。”

“嗯。”

叶凌天看着关雎尔“我也回去了,你呢?”

“安迪姐,我跟你一起回去。”

叶凌天三人一起乘坐电梯,叶凌天最后说了一句“小关,如果有不适的话,记得停下来,去医院检查一下。”

“好的。”

电梯来到十八楼,叶凌天下去,安迪看着关雎尔。

“小关。”

关雎尔红着脸说“安迪姐,我没有别的意思,就是想着锻炼身体。”

安迪点点头“嗯。”

叶凌天回去,樊胜美做好了早餐,二人吃完了之后,樊胜美回2202.

樊胜美下了电梯之后,听着2202里面吵了起来,赶紧走进去。

关雎尔对着邱莹莹说“你今天怎么回事啊,怎么脾气那么冲呢?我可没偷吃你那份大闸蟹啊。”

樊胜美走进屋,看着二女“你们俩吵什么呢?”

关雎尔看着樊胜美“樊姐,莹莹说我是安迪的跟屁虫。”

“哦,为什么啊?”樊胜美发现二人只是小摩擦,没有当作一回事。

“就是今天早上,我跟安迪下楼运动,准备学习安迪过有规律的生活。对了,我和安迪在楼下还碰到叶凌天了呢。他打了一套拳法,我和安迪学习了一下。”

樊胜美点点头,她知道这个,毕竟自己当初就是以锻炼为借口接近的叶凌天。

“就因为这个啊。”

“嗯。”

樊胜美看着邱莹莹,突然想到了什么“小蚯蚓,你怎么还坐在这里呢。赶紧收拾一下去,你不是有约会吗?”

邱莹莹看了

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