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（一）
太极拳，身心融，
气贯丹田动乾坤。
掌起落，虚实变，
柔中带刚力无穷。
循环运，阴阳转，
舒展肢体舞天地。
意境静，心神宁，
和谐合一至无边。
双手轻，身姿稳，
步伐稳健如山巅。
以柔克刚，以静制动，
修身养性抚心田。
太极拳，拳拳到底，
呼吸间感悟生命力。
身心得道，宇宙通，
智慧与和谐共同融。
注：太极拳是一种古老的内家拳术，追求身心和谐，以柔克刚、以静制动为核心思想，通过舞动肢体和呼吸调节，达到修身养性、强身健体的效果。
这首诗歌以七言古体诗形式表达了太极拳的特点和意境，旨在赞美太极拳的价值和魅力。
（二）
太极拳，柔中带刚，
身姿舒展，气贯长空。
掌起回收，潜能蓄发，
心神集中，意在周旋。
起手如云，化势如龙，
内外合一，动静相从。
阴阳相生，太极流转，
练习无穷，修身养性。
循序渐进，守破离合，
拳法精妙，艺道何绝。
身心和谐，心无旁骛，
修身养性，悟道修真。
太极拳者，心中有剑，
舞动长空，意气风发。
晴朗如你，活泼如水，
写诗抒情，寄情于字。
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诗歌朗诵：凌波微步。
（一）
凌波微步倚晴空，轻盈如燕舞飞蓬。
花开花落春风里，韵律婉转透心中。
湖光山色映红颜，心弦琴韵绕耳畔。
情意悠悠醉芳草，独步幽径思绵绵。
浅水深情润心田，思念情思融天地。
如烟往事随细波，凌波微步遇知音。
洒墨才子情难忘，墨香书声韵不断。
寄情湖海无边波，七言诗篇情无限。
借韵凌波唤心声，情深意浓如古人。
晴朗诗篇写世界，凌波微步寄真情。
（二）
凌波微步舞红尘，轻盈身姿映芳尘。
心如莲花清且净，情若流水澄且真。
春风拂面花开笑，夏日炎炎鹿鸣鸦。
秋月皎皎思无限，冬雪纷飞悦心搦。
世间繁华皆浮云，唯有真爱能永存。
携手共赏风景好，心灵相依爱恒熏。
凌波微步情自在，欢歌笑语乐生涯。
愿此诗歌传千古，抒发心声永流芳。
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诗歌朗诵：金瞳术
（一）
金瞳术，神奇之术，
瞳映天地万象真。
晶莹眸兮闪金光，
洞察世间众生情。
明澈瞳兮识人心，
澄澈心湖无私忧。
鬓如银丝轻拂面，
眸若明星照我愁。
往事如烟渐消散，
心灵纯净如明湖。
金瞳术兮我之宝，
寻觅真爱永相随。
诗中情意绵延久，
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