天才一秒记住【小说吧】地址:www.xiaoshuob.cc
乎是想和解的意思,就压着火气倾听。
“你体重比陈轩轻对吧?”
“是又怎么了。”
“那是不是,你做俯卧撑,一定比陈轩做俯卧撑轻松?”
“额...”冯东东眨巴眼睛。
“那我说你的俯卧撑,不能和陈轩的相提并论,有错吗?”
冯东东:“......”
“所以,我刚才没有对你有意见,懂没?”郑勇说完,就松开了冯东东,转头看向陈轩,“咱继续?”
陈轩当然赞同,就和郑勇凑到一起,分析俯卧撑动作要领。
徒留,冯东东尴尬站在那边。
凑过去不是,不理会也不是,进退两难。
半响。
陈轩都趴地上,开始尝试第二个俯卧撑了。
冯东东才尴尬一笑,“那什么,大家饿不饿,我去给大家买点吃的吧。”
说完,也不等三人反应,就径直开门离去。
陈轩和郑勇面面相觑,无奈耸肩。
很快。
“保持一个平板支撑的动作。”
郑勇说着。
陈轩照做。
“屁股抬一抬,太塌了,从侧面看你身体完全是弯的啊。”
“不要耸肩,抬头。”
“不行,屁股现在又抬太高了,低一些。”
“膝盖不要弯曲。”
陈轩努力调整着自己的身体,却发现根本无法保持躯干一条直线,“不行,我保持不了。”
郑勇见状摇头,“你的核心力量,还是弱了些,那就不要强求标准了,就翘着屁股练吧。”
陈轩无声答应,开始翘着屁屁做了一个。
标准俯卧撑,升级到了lv.2(1/300)。
果然,翘屁屁够不上三级。
陈轩试着闭目意念锻炼。
却发现,自己根本无法做到,像跪姿俯卧撑和自重深蹲一样,清晰地想像出各肌肉之间的协作时的感受和场景。
只能凭着感觉,进行意念俯卧撑。
转瞬做完8个,立即看向技能熟练度....
熟练度,竟然没涨一毛!
“难道,没到3级的技能,无法适配我的意念锻炼?”
“不是吧,艹!”
但陈轩冷静下来一想。
每次lv.3级时,他身体才会突然多出,那种对肌肉控制的丝滑感和熟悉感,仿佛化为了他的本能。
这让他,对技能所指的那项动作,在一瞬间有了极为深刻的认知和感受。
而意念锻炼,是一种想象彩排。
需要想得足够真实,才会有效。
顿时,陈轩恍然。
“看来,必须要将技能升级到3级,才能搭配意念锻炼。”
“可以了,撅点屁股的俯卧撑也足够用了,不必纠结必须标准。”
一旁的郑勇见陈轩又发起了呆,立时明白他这是要死犟标准呢,于是劝慰道:“你只要将数量练上去就行,至于标准问题,我敢打赌后天的军训,至少95%的人,都做得不标准。”
陈轩表面上点头认同。
道理是这么个道理。
可问题是,不标准的话,他就无法将技能提升到3级。
而没有3级,他就无法通过意念锻炼,刷属性和熟练度。
这让他,如何在后天之前,操上十个俯卧撑?
要是不标准的,后天能做10个。
那也能凑合。
他也愿意。
但问题是,没有意念锻炼的配合,他根本不可能在后天之前,达成10个不标准俯卧撑的
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!