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吃多了油膩的燒烤火鍋，吃著特別清涼降火。
不過，同一種食物，在不同的時代里，受歡迎的程度就不太相同了。
雖然在明霞看來，作為食用根塊的植物，白地瓜澱粉含量也很豐富，也意味著碳水化合物充足。
但鐵屋村的村民不知哪兒流傳的說法，說白地瓜吃多了，要把身上的油都颳走，損傷人，種得不多，吃得人也少。
而且白地瓜易老，一旦老了，口感變得很差，只能拿去餵豬了，所以在鐵屋村，這並不屬於受歡迎的食物。
明霞勞動了一天，真的餓了。
她才不管村子裡的傳言，只用營養學的觀點判斷，白地瓜潔白爽脆的肉里，可滿滿全是碳水化合物，維生素。
大花看到明霞高興地找出鐮刀，給地瓜剝皮，也跟著抿著嘴笑了起來。
小姑娘照顧妹妹習慣了，看到三花喝完水，順手就將竹筒接過來，端端正正放在竹簍里，還拿了其他東西墊著，怕弄倒了。
雖然涼薯的味道不錯，又有一定的維生素和充足的碳水化合物，但明霞知道，它性質偏寒涼，她們這樣營養不良，體質虛弱的人，最好不要在空腹的時候，食用過量，否則容易損傷腸胃。
其實，這也是鐵屋村村民一直覺得白地瓜傷身的原因。
個頭不大的涼薯，剝掉粗糙的外皮之後，肉質潔白細膩。明霞將其一分為四份，每個人都能嘗一小塊。
這么小一塊涼薯能夠給明霞提供的能量實在不多。
但明小丫的身體，似乎早就習慣飢餓和疲勞，明霞坐在地上略微休息了一陣，準備起來下山去。hr
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