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时间慢慢到了早上，赵昊走的时候并没有打扰赵淳涵，只是雪倾城知道了赵昊的离开。在赵昊离开的时候已经做好了早饭。
赵淳涵醒来的时候发现餐桌上已经做好饭菜了，赵淳涵想要哭泣，但是自己忍住了。
之后雪倾城就带着赵淳涵去申宗达那里继续训练，在训练过程中申宗达看出来了赵淳涵的心情不太好，就暂时让她停止训练了，自己讲解了一下功夫的知识。
“我们现在所修炼的功法来说，在社会上并不是主流，主流正是你说知道的魂师，我们所修炼的呼吸法预计是能够匹敌魂师的，但是现在并没有出现能够打败高阶魂师的武者，最多出现了能够打败魂帝的人，也就是我和社会上少数几个人。”申宗达说道。
“这是我所说的社会的现状，但是只有自己修炼出一股劲道才能够打败甚至杀死魂师的能力，这种劲道的名字是暗劲，当然这是在以前是比较难修炼的，现在的话你估计修炼的基础性呼吸法到达大成之境就能够成功了。”申宗达继续说道。
“申老师，是不是在往上还有境界呢？”赵淳涵说道。
“是的，，在往上的境界是化劲，这个境界是靠悟性的，曾经我见过一个人，他是在刚刚修练完暗劲的时候，突然就好像顿悟了一样，一夜之间就成为了化劲，在当年我也是打磨了四五年才成为化劲的。”申宗达讲解道。
“当年我可是在化劲的状态匹敌了一名魂帝，甚至用计谋杀死了一名魂帝。我当时你申老师是相当风光的。”申宗达炫耀的说。
“不过在往上的境界就比较困难了，你老师我也就在前两年才进入这个境界，我叫这个名字是丹劲，在社会有各种各样的说法，因为进入这个境界的人数过少。不过你修炼的呼吸法只是打磨你的身体，让你拥有一些可以修炼功夫的本钱，但是再过差不多一个月你就可以练武了。”申宗达说道。
“但是我在提醒你一句，在练武后切莫在社会上为非作歹，因为我们虽修炼的武术可以这么说，是个‘杀人技’，并且大部分练武的人不是在当兵，就是在当警察，估计是你一个也打不过那些警察吧！”申宗达继续说道。
赵淳涵听完申宗达所说的话，尤其是最后一句话，就问道：“那我练武是为了什么啊？”
“你练武是为了自卫啊，也可以在未来谋取一项职业啊。”申宗达这样回答的。
“我再提醒你一句，在暗劲和化劲中这两个劲道是相差不多的，但是在修炼到丹劲的时候，每个人的劲道是不同的，并且从中你可以看到这个人的品性，所以就流传了这么一句话‘以武会友’的道理。”申宗达补充道。
赵淳涵听完了申宗达所说的话，想了想，怎么也想不出来是‘劲道为什么可以从中看出来一个人的品性来。’
但是赵淳涵并没有问出这个问题。、
申宗达看出来赵淳涵在思考，并且也知道赵淳涵在思考什么样的问题，但是申宗达并不打算解释这个问题。
“你可以开始继续修炼了吗！”申宗达问道，并且这不是疑问，而是提醒着赵淳涵。
赵淳涵听见申宗达所说的话之后就想继续留安连起来基础功了。