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她要藉此來激發全身肌肉——雖然何昭宇最後收回了建議，但葉茹茹自己琢磨了半天，還是想了個折中的辦法。
熱身的時候她幾乎沒怎麼游，只找了找衝刺的感覺，她打算直接把這場50自當成真正的熱身。
不過完全不游會丟失水感，很容易在比賽突然發力時受傷，因此還是克制地沖了幾個25米用來活絡筋骨。
此時場外已經清空，第一組的選手們陸陸續續走向通道口，準備著進場。
葉茹茹深吸了兩口氣，在念到名字的時候走了出去。
整個場館內很熱鬧，並沒有因為只是半決賽就冷落半分，口哨聲吹得極其響亮，更有外國粉絲用不標準的中文喊著她的名字。
「茹茹加油，茹茹加油。」種花隊帶著節奏喊著口號，整齊劃一。
葉茹茹來到了自己的道次前，拉開拉鏈，脫掉了身上的羽絨服。
剛剛好就在這時，瑪佩爾的名字被念到。
整個場館霎時間陷入熱潮，竟比葉茹茹剛剛出場時還要喧鬧，瑪佩爾作為世界紀錄保持者，在這個項目的排場絕對當之無愧。
瑪佩爾走到隔壁泳道，滋啦一聲拉開外套。
之後還有少許熱身時間，兩人幾乎並排而立，向前傾身，飛速掄著手臂，動作竟有幾分同步。
看著這仿佛複製粘貼的畫面，何昭宇緊張得差點咬起指甲。
他連呼吸都不敢了，明明是場半決賽，他卻生怕出現意外，影響之後的比賽。
吹哨前，葉茹茹先一步朝出發台走去，站在不遠處等待。
「呼……」何昭宇深吸著氣。
「放平靜，要放心，安心……」
他對自己反覆說著，告訴自己一定要相信那姑娘。hr
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