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讲到这里，刘青风意识到这小徒弟可不比自己另外两个徒弟那般修行日久，许多经验都很丰富，立刻嘱咐道：“你要记得，若日后你习得虎阳丹气，切莫如叶掌门那般使用叶掌门所习内功乃是中正平和的路子，又有温养经脉之奇效，所以即便一时伤身，事后也能补救。你若那般乱来，旁人便是想救你也来不及”
听到师父正色教导，赵恒立刻点头应是，心中暗自咂舌：“得亏我还没修炼虎阳丹气，也没模仿叶掌门，否则不是要自找苦吃？”
赵恒说的没错，似叶文那般乱来的确是自找苦吃，眼下叶文就坐在寒池当中吱牙咧嘴的忍受着经脉上传来的彻骨刺痛。
“没想到在寒池中运功疗伤居然比平时要刺痛数倍真是让人难受”
这却是因为真气运行速度受寒气刺激速度变快，虽然疗伤的能力大增，但是痛苦也随之而来。若是叶文老老实实的慢慢恢复，也不用受这个罪，可是他想用最短的时间恢复，那么这罪就必须咬着牙坚持过去了。
不过，好处也并非没有。只要他坚持这样去修理自身经脉，等到伤愈之时，周身经脉将要比原本更加坚韧，这就相当于变相的提高了他的修为。
“提升修为的最佳途径，除了奇遇果然就只有自虐一途”v