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结束一天紧张而充实的训练，大东拖着疲惫的身体回到宿舍，躺在床上。
他闭上眼睛，让身体的每一个细胞都放松下来，感受着训练后的那份满足和成就感。
然而，即使身心疲惫，他的思绪却依然活跃。他拿起手机，点开了那个熟悉的系统界面，开始查看自己的球星详情。
屏幕上，各项技能天赋的等级和效果一目了然。
大东的目光首先落在了“中距离之王”这个技能上。
目前，这个技能的等级是1级，距离满级7级还有很长的路要走。但大东知道，这正是他努力的方向。
他回想起自己在训练中一次次中投得分的场景，那种信手拈来的感觉让他陶醉。
他知道，这离不开自己的过人天赋和刻苦训练。而现在，有了这个“中距离之王”技能的加持，他的中距离投篮命中率将会更上一层楼。
大东决定升级这个技能。他点击了升级按钮，消耗了100金币。
随着一阵轻微的震动，系统提示音响起，技能升级成功。
大东顿时感到一股暖流流过身体，仿佛自己的投篮手感又提升了一个档次。
他迫不及待地想要试试这个新技能的效果。
于是，他穿上篮球鞋，来到了球场上。
他站在三分线内一步的位置，调整好呼吸，然后一跃而起，将球稳稳地投进了篮筐。他感到自己的投篮更加稳定，更加准确了。
升级完“中距离之王”技能后，大东并没有停下脚步。
他又查看了其他技能的升级情况。
其中，“灵活过档”这个技能也引起了他的注意。
这个技能目前也是1级，但大东知道它的潜力巨大。
他回想起在训练中，有时候会因为对手的挡拆或阻挡而失去进攻的机会。
而有了这个“灵活过档”技能，他就能更好地找到对手的空隙，快速穿过防线。
于是，大东决定继续升级这个技能。他再次点击了升级按钮，消耗了100金币。
随着技能的升级，大东感到自己的身体变得更加灵活，反应也更加迅速了。
接下来的几天里，大东开始了更加刻苦的训练。
他不仅在训练中加强了中距离投篮和突破的练习，还注重提高自己的体能和意识。
他知道，只有全面提升自己的能力，才能在比赛中更好地发挥。
每天，他都会早早地来到球场，进行各种技术的练习。他会反复练习投篮，不断调整自己的姿势和力度，力求让每一次投篮都更加完美。
同时，他还会模拟实战场景，进行突破和防守的练习。他会在队友的防守下尝试各种突破方式，寻找最佳的进攻时机。
除了技能训练外，大东还注重提高自己的体能。
他每天都会进行长跑和力量训练，增强自己的耐力和爆发力。他知道，在比赛中，体能往往决定了胜负。
此外，大东还积极参与团队战术演练。
他会和队友们一起讨论战术，研究对手的打法，找出对手的弱点并制定相应的对策。他深知篮球是一项团队运动，只有团队协作才能取得胜利。
经过一段时间的刻苦训练，大东的篮球水平又有了新的提升。
他的中距离投篮更加稳定准确，突破也更加犀利。
同时，他的体能和意识也得到了提高。在比赛中，他能够更好地发挥自己的能力，为球队贡献更多的力量。
然而，大东并没有因此而满足。
他知道，篮球之路还很长，他还有很多需要提高的地方。他会继续努力训练，不断提升自己的篮球水平，为实现自己的篮球梦想而奋斗
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