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时辰，还不如让我死了呢？”
‘一抔黄土’道：“那你以后就不要趁他打坐时打扰他，要不然我就罚你和他一起打坐。”
夏芸点头，笑着答应了。
窗外寒风呼啸不停，月亮也逐渐西移，时间将近戌时。
冯不同一炷香不到就开始感觉浑身发痒，身子总不由自主地动一动，时候久了，更是像热锅上的蚂蚁，恨不得蹦起来，到处走走。
可是‘一抔黄土’警告他，至少要坚持一个时辰，要不然毫无意义。
“只有忍常人所不能忍，方能为常人所不能为。”
这话对他起了很大的作用，他咬着牙又坚持了很久，直到‘一抔黄土’说他能休息了，他才放松了下来。
他没想到一个时辰能够这么久，就像过了一个月一样的。一想到以后还要忍受这样的煎熬，整个身子都冒出冷汗来。
可是想起绝龙山庄的仇，他马上又振作了起来，暗自鼓励自己道：“我一定能打败他们。”
于是带着笑看向‘一抔黄土’，但是听‘一抔黄土’说到他以后每天早中晚都要打坐两个时辰时，他彻底崩溃了，忙挥手道：“干嘛这么久，这怎么受的了。”
夏芸也带着担心的语气，道：“是啊，坐久了对腿不好啊。”
‘一抔黄土’道：“又不是一直坐着，还是有时间可以活动活动筋骨的。”
冯不同带着疑惑加可怜的眼神，问道：“这样真的有效吗？”
‘一抔黄土’反问道：“我教过你的东西难道没有效吗？”
冯不同知道他让自己搬石头，倒立跳，的确使自己的力量和速度有了一定的提升。于是只得默默点了点头，心里暗自安慰自己道：“吃得苦中苦，方为人上人。”