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来助你恢复精气神，二来也能让你有些自保的能力。”
“太极拳？是这种吗？”听到太极拳，柔玉眼前一亮，兴奋起来，而后站在陈锋源面前比划了两下，这让后者想起了某部电影里主角练太极拳的场景。
“对，也不对。”
“对？也不对？”柔玉不明白，电影，电视剧里差不多都是这样的啊。
陈锋源笑了笑，“你刚才比划那几下是有模有样，却无精无神。”
“哎呀，我知道的，我又没真的学过。”
“那你想学么？”
“当然想了，以后我也不能再让你担心了，所以，你教我吧。”她是想着让自己有自保的能力，不能再让那样的事发生了。
“傻瓜。”他摸着她的头。
“你怎么又说我傻？”她推开他的手，嘟起嘴。
“我教你太极，主要还是为了你的身体，并不是说——不对，我是觉得你要有自保的能力，不过我还是会在你的身边保护你的，我的小傻瓜。”实际上，他是不希望柔玉有武者的能力，倒是希望她永远都是这样需要自己保护的少女。
“好了，不要再煽情了，你还是快说要怎么教我吧。”她拉着他的胳膊，等不及要学了。
“哈哈~不急，我先问你，你对太极了解多少？”
“太极拳我知道的不多，所了解的也是普遍都知道的：以柔克刚，可四两拨千金。”
陈锋源点了下头，“不错，这的确是太极拳的一大特性。这样，来个简单的，我就这么站着，你推我一下。”说完，他就很自然的站着。
“嗯？推哪都行吗？”
“嗯。”
“……”柔玉明白，陈锋源既然这么说了，那她大概率是推哪儿都没用。不过她还是好奇他会怎么反应。从上到下看了一遍，走到陈锋源的身前，抓住他的肩，试探着推了一下，不出所料，推不动，然后她慢慢加力，还是推不动，最后两只手都用上了，她照样推不动。
“算了，我放弃了。”虽然身为女生，可她也相信，如果对方只是站着，自己肯定能推动凌羽那个重量的人。可陈锋源比凌羽轻多了，她却是推不动，而且也没感觉到他的肩上有力传来，可自己就是推不动，只能说明是太极的作用。
“哈哈哈哈~”
“行啦，别笑了，你要是再不教，一会儿就该上课了。”
“好，在教你之前，我先简单的介绍一下吧。太极拳是运用道家哲理，即阴阳学说与五行八卦演变之法，结合人体内外运行规律而形成的刚柔相济，动静相间的拳种，属于内家拳。太极拳讲究后发制人，面对太极拳，如果你先发起攻势，那你就会处于被动，难以转胜喽~”
“爷爷教会我的除了太极之外，还有太极心法，你还没有武术底子，所以我就先教你太极的‘形’，等你熟悉全部一百零八十式的‘形’时，我再告诉你其中精髓与太极心法。”陈锋源缓缓说道。
“啊？一百零八式！这么多？”柔玉惊讶的问道。
“嗳~别那么惊讶，完全的其实是有一百四十四式的，只是最后的三十六式连我自己都不太明白其中奥义，所以我也不好教，这才说是一百零八式。不过你也别嫌弃太多，一中午的时间怎么也能教会你三四式。不求精髓的话，其实学习来也很快，在期末之前肯定会教会你‘形’的。”陈锋源解释道。
“好吧。”
“来，先做个深呼吸，稍微放松一下。注意听，预备式，身体自然放松，双脚与肩同宽，尽量让身体有一种膨胀感……”他开始一招一式的讲述起来，柔玉也全神贯注的听着、看着，把每一招每一式的要领记下来……
……
往后差不多就是这样的规律：早上早早
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