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第7章 汇流000010(上) (第2/4页)

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呢,先把高中读完再说,来咱们先练一下,抢跑的要点是,各就位,歌备,在这儿注意,当听到预备的备字,不管谁喊口令,只要听到备字,有的是各字长,有的位字长,有的预字长,但都不要动,只有听到备字,你心中默念1、2、3、到了3字马上起跑,准成,你的抢跑就成功了,不要多跑从大门到女儿墙咱们试试。*安全说完边和武强,张志娥去了门口,先是安全以各种语气喊口预备,后来是武强喊,然后张志娥腼腆了一会儿后,也开始喊预备,第一次喊,他自已笑的没喊成,然后在第四次喊成了,各种语气喊了几次,这边乐天和贵宝也试着做了,在乐天的感觉中,安全的话是对的,暗暗记下后,其实比安全,武强,张志娥锻炼的次数也多,只是他抢跑后就停下,他们三个反复练习,直到孰识,已是满买大汗,进安全的宿舍,洗把脸后大家再询问关于体育方面的知识。

于是大家又出去,这次安全示范了开跨的过程,让大家尽力把腿提平,很难办到,因此,只说了些理论,把弓步压腿,侧步压腿结合起来,又怕影响比赛指练习的多了,腿就会发酸,腿脚更不灵便,提了一会儿后,张志娥觉的腿难受,大家就停止了今天的互相学习,说是互相,大低是安全教大家,大家去领会。

乐天也学到了很多武术锻炼之外的体育锻炼方法,没想到安全在这方面的知识是如此的半富,因为乐天以前的体育教师,从小到大都是以教武术为主,第一个体育老师是猴拳,第二个是太极,这次是体育锻炼的基本常识,可惜那时都把精力集中在一些学校的法动和学习上,没有再去看那些体育煅炼的基本手册,让他唏嘘不止,暗下决心,将来有时间必定要出一本体育锻炼基本知识的手册,为人们提供锻炼指南及帮助。

武强提出跳远空中三步,安全说他也不会,于是决定,这次比赛完,一定要请高人指点,学会这个动作。几个人又感叹了一会儿,穷地方,发展速度慢的忧郁,教育水平也慢的凄凉,才谢过看门老师傅,回到学校,准备参加运动会。

孔子曰:人法已以进,与其洁也,不保其往也。

汇流二坐镇000010

百米跑燃烧烈火情

借跑鞋知友热恋中

小径红稀,芳郊绿遍。高台树色阴阴见。春风不解禁杨花,蒙蒙乱扑行人面。

翠叶藏莺,朱帘隔燕。炉香静逐游丝转。一场愁梦酒醒时,斜阳却照深深院。

学校的校运会,主要是田径赛,整个学校各班选出优秀选手,分组比赛,最后决出冠军,一般维持3天,特殊情况再加时间。所以不参加比赛的人就有大把的时间去挥霍,本来学校要求每班都要坐在外圈看比赛,不过不特殊要求,用啦啦队的形式代替,这样一来,就让人有空子可钻,许多不参赛的,也不在啦啦队的人就自行去找自已的天地了,不过好在不让回家,没有特殊事不能出校门,也约束了许多人的想法。

第一天的上午,8点,运动会进行曲准时在校园里唱起。

除补习班外,各班的人迅速结合,组队去学校的操场,做入场开幕式,只是没有表演,十二个班依次站到学校操场上,就在红旗旗杆的前面10米多的地方,高一、高二、三高年级依次排开。

教导主任韩老师是这次运动会的组织者,他站在一个乒乓球台上,用宏亮的嗓音,大声地对着麦克风喊道,

第一步,升国旗。

在巜义勇军进行曲》的引导下,同学们集体唱起了国歌,把青春、热血和激情像奔流的黄河水一样宣泻出来,高兴啊。

唱完国歌后韩老师一挥手,大家停止交谈,韩老师又大声宣布,

*请林校长做运动会动员及开幕词。*

大家鼓掌,

林校长站在乒乓球桌子上,一

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