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掉的骨头也在兔肉的能量下慢慢开始愈合，疼痛感大幅度降低。
感受到效果，巴雷特心头一阵火热，自发的锻炼起来。
他锻炼的方法也很简单，就是俯卧撑，蛙跳，仰卧起坐等常规锻炼，目的就是为了锤炼自身的体魄。
作为一位海米，自然知道，在海贼世界，不管是恶魔果实能力，还是高超的战斗技巧，都离不开自身的体魄。
————
炎炎夏日，热浪翻腾。
呼哧、呼哧——
巴雷特赤裸着上身，背负着一块巨石，在沙滩上挥洒着汗水，做着强力的俯卧撑。
5000……
7000……
……
嘭——
过了许久，巴雷特起身，巨石被掀开，重重的落在地上，滚烫的汗液顺着他健硕的身体不停的滴落在地面。
呼——
过了一会，巴雷特长长的舒出一口气，拿起放置在一旁的木头大戟，大步流星的走进海中。
砰砰——
刹那间，平静的海平面激起一阵阵浪涛。
自从来到这座荒岛之后，巴雷特每天的生活除了训练就是战斗。
他前世虽然只是普通人，但家族并不普通，祖上可是出过大人物，那就是有着马中赤兔，人中吕布的吕奉先。
虽然，历时悠久，吕布的传承有所遗失，但还是有不少武艺传下，其中就有吕布赖以成名的戟法，《三十六路破军戟》。
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不过，在前世，冷兵器早已淘汰，不以武力见长。
但为了家族传承不流失，他父亲强势的让他在小时候就修炼家中传承武艺。
只是随着渐渐长大，学习、生活各种压力纷涌而至，他在高中时期就放弃了学习武艺，一身强健的体魄，也在各种压力之下慢慢退化，成了一位落魄中年，唯一留下的只有刻在脑海深处的修炼记忆。
现在来到世界，这个以武力见长的世界，家族的传承自然有了用武之地。
一个月下来，得益于他身体的强悍，以及岛上动物的特殊性，经过一个月的训练，他的个头暴涨十几公分，身体的力量也强悍了一倍，家族武艺也捡了起来，一手戟法舞得密不透风。
而且，有这个世界的特殊加持，他的戟法更是突破了蓝星的极限，一戟挥出，更是能掀起一阵阵强悍的能量。
唯一遗憾的是，他缺少一杆好戟，只能以木头制作代替。
一个月下来，不知断裂了多少次。
咔嚓——
随着巴雷特的动作越来越快，木制大戟不堪负重，再次断裂，断裂的戟头被甩飞出数十米，掀起一阵几米高的海浪。
哎——
巴雷特停下手上的动作，看着手中的断戟，脸上露出一抹苦笑。
“算了，先去弄点食物，晚点再弄一把。”
随后，巴雷特随手丢下手中断裂的木戟，上岸捡起地上的长刀，大步流星的向森林中走去，这同样的是他的训练之一，一是为了实战，二是为了伙食。
巴雷特走进森林，小心翼翼的查找兔子，毕竟以他现在的实力，这岛上除了兔子之外，他谁也不是对手。
巴雷特眼观六路耳听八方，在查找许久后，并没有发现一只兔子。
“看来今天没法打兔子了。”
没找到兔子，巴雷特隐隐有些失落，但又不敢深入森林，只能在外围游荡一圈后，提着长刀慢慢退出森林。
沙沙——
但他刚走出森林，一阵沙沙声响起，一条十几米长，水桶粗的黑色巨蟒盘旋着身体，支着身体，用一双褐色的竖
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